Let
Klassisk spansk tunsalat
469 kcal
27g
40 min
på under 45 min palæo tilpasset lavt stofskifte Opskrifter
169 opskrifter
Let
Sprøde ristede kikærter med røget paprika
517 kcal
26g
45 min
Let
Portugisisk kikærtesalat
954 kcal
94g
35 min
Let
Græsk grillet fisk
836 kcal
110g
30 min
Let
Camarões à la Guilho
366 kcal
25g
15 min
Let
Camarão à Guilho
395 kcal
30g
20 min
Let
Salada de Atum
772 kcal
52g
25 min
Let
Ferskner med tunmousse
495 kcal
15g
20 min
Let
Chakalaka
396 kcal
15g
40 min
Let
Klassisk Rejecocktail
535 kcal
32g
30 min
Let
Grillede sardiner på plancha
632 kcal
59g
16 min
Let
Fiske-curry
442 kcal
31g
35 min
Let
Reina Pepiada Arepas
776 kcal
31g
45 min
Let
Spanske pølser i hvidvin
646 kcal
38g
35 min
Let
Ristede kikærter med oregano og citron
431 kcal
21g
40 min
Let
Branzino med Citron
532 kcal
49g
35 min
Let
Peanutbutter
545 kcal
20g
15 min
Let
Klassisk cremet hummus
657 kcal
25g
15 min
Middel
Grillet scampi
506 kcal
58g
25 min
Middel
Portugisisk grillet fisk
863 kcal
109g
30 min
Let
Grillede Grøntsager
203 kcal
3g
30 min
Let
Grillede sardiner
554 kcal
59g
18 min
Middel
Chả rươi
575 kcal
44g
35 min
Let
Ensalada de Garbanzos – Spansk kikærtesalat
668 kcal
31g
25 min