på under 300 kcal amerikanske Opskrifter

Amerikanske opskrifter kombinerer fornøjelse og lethed. Nyd Datoer med Bacon og Chevre til 286 kcal eller Dampet Broccoli til kun 120 kcal. Få et lækkert måltid uden at overskride 300 kcal.

Let

Klassisk sprød coleslaw

250 kcal

3g

20 min

Let

Deviled Eggs

186 kcal

10g

25 min

Middel

Ahornglaseret skorsonerrød

235 kcal

5g

55 min

Let

Hjemmelavede syltede kapers

11 kcal

1g

20 min

Let

Ovnbagte søde kartoffel-fritter

297 kcal

3g

40 min

Let

Pico de Gallo

42 kcal

2g

15 min

Let

Klassiske Baked Beans

245 kcal

13g

260 min

Middel

Luftige smørboller

230 kcal

5g

210 min

Middel

Jordnøddeknas

281 kcal

4g

25 min

Let

Klassisk Coleslaw

178 kcal

3g

20 min

Let

Amerikansk tomatsuppe

232 kcal

5g

45 min

Let

Zucchini Fritters

293 kcal

11g

40 min

Let

Ovnbagt laks

297 kcal

32g

25 min

Let

Dampet broccoli

120 kcal

6g

13 min

Let

Buffalo Blomkål

294 kcal

7g

45 min

Let

Dip med Karamelliseret Løg

228 kcal

8g

60 min

Let

Cremet jordbær-frozen-yogurt

258 kcal

4g

60 min

Let

Frisk frugtsalat

181 kcal

2g

20 min

Let

Sprøde Hash Browns

299 kcal

5g

35 min

Let

Hjemmelavet røget BBQ-sauce

237 kcal

3g

35 min

Let

Hjemmelavet ranch-dressing med friske krydderurter

177 kcal

3g

15 min

Let

Traditionelle Snickerdoodles

227 kcal

2g

25 min

Let

Spinatsalat med sprød bacon

264 kcal

14g

25 min

Middel

Sponge Cake

224 kcal

5g

50 min