Tilbage til opskrifter
Buffalo Blomkål

Buffalo Blomkål

Blomkålsbuketter med en sprød, gylden skorpe og et smørmørt indre. Den spicy sauce svøber hvert stykke i en glansfuld glasering, der giver et dejligt varmt bid på tungen.

0
comfort-foodamerican-classicvegetarianspicy
15min
Forberedelse
30min
Tilberedning
Let
Sværhedsgrad

Ernæring (pr. portion)

294
Kalorier
7g
Proteiner
35g
Kulhydrater
14g
Fedt
Spark IA
Kontekstuel intelligens

Ingredienser

4
  • 1 piece
    Blomkål
    ~19 cal/pr. portion
    (skåret i små buketter)
  • 120 g
    Hvedemel
    ~105 cal/pr. portion
  • 180 ml
    Sødmælk
    ~29 cal/pr. portion
  • 1 tbsp
    Paprikapulver
    ~12 cal/pr. portion
  • 50 g
    Usaltet smør
    ~94 cal/pr. portion
    (smeltet)
  • 1 pinch
    Gråt havsalt
  • 1 pinch
    Stødt sort peber
  • 150 ml
    Buffalosauce
    ~35 cal/pr. portion

Allergener

glutenmilk
Skift til madlavningstilstandIngredienser klar? Start trin-for-trin-tilstand!

Instruktioner

0/5
  1. Klargøring af grøntsager

    Del blomkålen i mundrette buketter. Skyl og tør dem grundigt, så dejen hænger ordentligt ved.

    5 min
  2. Panering

    Pisk mel, mælk, paprika, salt og peber sammen. Konsistensen skal være tyk nok til at dække bagsiden af en ske. Vend buketterne i dejen og ryst det overskydende af.

    5 min
  3. Første tur i ovnen

    Fordel buketterne på en bageplade uden at de rører hinanden. Bag ved 200°C. Skorpen skal blive tør og fast at røre ved.

    20 min
  4. Buffalo-glasering

    Smelt smørret og rør det sammen med hot sauce. Hæld blandingen over de bagte blomkål og vend det hele godt rundt, så alle stykker bliver dækket.

    5 min
  5. Afslutning

    Sæt dem tilbage i ovnen i 5 til 10 minutter. Kanterne skal karamellisere let, og saucen skal suge sig fast, så overfladen bliver dejligt klistret og glansfuld.

    5 min

Kokketips

  • Giv buketterne god plads på bagepladen; hvis de ligger for tæt, vil de dampe i stedet for at blive sprøde.
  • Hvis saucen er for tynd, kan du piske en lille klump koldt smør i for at gøre den tykkere og mere cremet.

Opbevaring

Bør spises med det samme for at bevare sprødheden. De bliver hurtigt bløde, hvis de gemmes i køleskabet.

4.9
9 anmeldelser
Bedøm denne opskrift: