palæo på under 300 kcal Opskrifter

Paleo opskrifter under 300 kcal giver dig mulighed for at forkæle dig selv uden skyld. Nyd marinerede peberfrugter med hvidløg og spidskommen (194 kcal) eller marinerede kapers (11 kcal). Friske retter fulde af smag, som salat med salat og oliven med mynte (173 kcal), venter på dig.

Let

Provençalsk grøntsagstian

231 kcal

5g

85 min

Let

Græsk-inspireret Baba Ganoush

205 kcal

4g

60 min

Let

Græske gulerødder med spidskommen

122 kcal

2g

35 min

Let

Græsk-inspireret knoldselleri-vinaigrette

168 kcal

2g

20 min

Let

Lahanosalata – Græsk kålsalat

201 kcal

2g

20 min

Let

Melitzanosalata

187 kcal

2g

60 min

Let

Græske hårdkogte æg

283 kcal

11g

35 min

Let

Aloo Gobi

269 kcal

6g

40 min

Middel

Baingan Bharta

202 kcal

4g

60 min

Middel

Bhindi Masala

232 kcal

5g

45 min

Middel

Prawn Masala

233 kcal

24g

30 min

Let

Rasam

166 kcal

5g

45 min

Middel

Grøntsags-jalfrezi

206 kcal

4g

35 min

Let

Hvidløgsstegt cikorie med rødvinseddike

182 kcal

5g

30 min

Let

Sauteret Cikoria

180 kcal

5g

35 min

Middel

Grillede artiskokhjerter

253 kcal

8g

35 min

Let

Sauteret escarole med hvidløg

153 kcal

6g

25 min

Let

Hvidløgs-gambas

295 kcal

33g

20 min

Let

Italienske grøntsager

253 kcal

5g

60 min

Let

Italiensk-inspirerede dampede grøntsager

113 kcal

3g

25 min

Let

Ristede Peberfrugter

187 kcal

2g

45 min

Let

Stegte kammuslinger med vinaigrette

255 kcal

22g

20 min

Let

Prosciutto e Melone

150 kcal

12g

15 min

Let

Hvidløgsstegt broccoli

147 kcal

4g

18 min