middelhavsinspirerede Kød og fisk

Middelhavs kød og fisk forkæler med lækre retter. Prøv Kylling fritter fra syd, sprød og smagfuld, eller vælg Seekh Kebab med grøntsager, let og aromatisk. 402 opskrifter at udforske for at variere fornøjelserne.

Let

Tyrkiske æg (Çılbır)

710 kcal

26g

25 min

Middel

Myntemarinerede sardiner

480 kcal

40g

26 min

Middel

Krydret kyllingeshawarma

854 kcal

44g

35 min

Middel

Grøntsags Seekh Kebab

199 kcal

6g

40 min

Let

Krydrede squashfrikadeller

341 kcal

12g

35 min

Let

Spansk squash-tortilla

374 kcal

13g

40 min

Let

Majsgalette (Marokkansk Harcha)

679 kcal

11g

25 min

Let

Nordafrikansk stegt paneret fisk

756 kcal

48g

30 min

Middel

Tunesisk blæksprutte

461 kcal

35g

100 min

Let

Camarão à Guilho

395 kcal

30g

20 min

Let

Agurk-sandwiches

463 kcal

16g

20 min

Middel

Grillede sepiablæksprutter

427 kcal

41g

30 min

Let

Grillet guldbras

863 kcal

109g

30 min

Let

Kyllingebryst i ølsauce

431 kcal

35g

40 min

Middel

Portugisisk grillet fisk

863 kcal

109g

30 min

Let

Portugisiske ovnstegte kyllingelår

758 kcal

39g

70 min

Middel

Piri-Piri Kylling

855 kcal

69g

65 min

Middel

Boghvedeblinis med laks

724 kcal

38g

90 min

Let

Klassisk Lammeshachlik

654 kcal

48g

45 min