Let
Khorovats med svinekød
724 kcal
52g
45 min
tilpasset lavt stofskifte proteinrige Opskrifter
1023 opskrifter
Middel
Mør oksemørbrad med rødvinssauce og svampe
510 kcal
47g
35 min
Let
Madeira Beef Espetada
584 kcal
53g
35 min
Middel
Peixe à Brás
869 kcal
92g
60 min
Middel
Polvo à Lagareiro
944 kcal
44g
90 min
Let
Portugisisk kikærtesalat
954 kcal
94g
35 min
Svær
Trøffel-poulard i cremet flødesauce
665 kcal
48g
115 min
Middel
Bacalao al Pil Pil
1148 kcal
126g
40 min
Middel
Spansk skaldyrsgryde – Cazuela de Mariscos
475 kcal
57g
55 min
Let
Kikærte-estofado med chorizo
686 kcal
35g
50 min
Middel
Gà hấp hành (Dampet kylling med forårsløg)
458 kcal
30g
60 min
Middel
Boghvedeblinis med laks
724 kcal
38g
90 min
Let
Spansk burger
854 kcal
55g
35 min
Middel
Skaldyrsbiryani
1045 kcal
45g
70 min
Middel
Pechugas de Pollo Rellenas
846 kcal
62g
35 min
Let
Tortellini med serranoskinke og røget paprika
768 kcal
35g
30 min
Middel
Massaman curry med mørt oksekød
1172 kcal
53g
140 min
Middel
Pla Kapong Neung Manao
291 kcal
50g
35 min
Let
Bocadillo de Calamares
723 kcal
46g
25 min
Middel
Yam Talay
246 kcal
40g
25 min
Middel
Vietnamesisk oksegryde med rødvin
750 kcal
47g
145 min
Middel
Bún sườn
1085 kcal
48g
110 min
Middel
Cà Ri Gà: Vietnamesisk kyllingecurry
827 kcal
41g
65 min
Middel
Açorda med skaldyr
1016 kcal
52g
50 min