Middel
Panzerotti med tomat og mozzarella
997 kcal
31g
45 min
tilpasset lavt stofskifte proteinrige Opskrifter
1023 opskrifter
Let
Grillet guldbras
863 kcal
109g
30 min
Middel
Chili Verde med svinekød
690 kcal
46g
115 min
Let
Makrel med Citron
607 kcal
41g
25 min
Middel
Oksekødsgryde
651 kcal
43g
175 min
Middel
Provencalsk oksegryde
1044 kcal
62g
210 min
Middel
Calamares Rellenos
580 kcal
51g
85 min
Middel
Vagtler med druer
682 kcal
65g
45 min
Let
Ensalada de Garbanzos – Spansk kikærtesalat
668 kcal
31g
25 min
Middel
Portugisisk blækspruttesalat
463 kcal
41g
75 min
Let
Erbsensuppe
1076 kcal
69g
110 min
Middel
Due med ærter
1541 kcal
95g
60 min
Middel
Rødvinsbraiseret oksekød
702 kcal
43g
210 min
Middel
Kylling i Mole Amarillo
562 kcal
40g
75 min
Let
Mexicanske ris og bønner
946 kcal
46g
40 min
Let
Sprødstegt hvilling med citron
693 kcal
41g
25 min
Middel
Citron-kalvescaloppine
362 kcal
35g
25 min
Let
Blæksprutte på andalusisk vis
769 kcal
35g
25 min
Let
Gebackene Zucchini
567 kcal
40g
60 min
Middel
Tunesisk bønnegryde (Marqa)
683 kcal
38g
90 min
Middel
Plah Pao: Thailandsk saltindbagt grillet fisk
337 kcal
51g
50 min
Middel
Saltimbocca alla Romana
464 kcal
45g
25 min
Let
Brasiliansk Moqueca med fisk og rejer
607 kcal
49g
45 min
Let
Kylling-bulgur-pilaf
786 kcal
43g
55 min