kosher lette Opskrifter

Nyd lette kosher retter som semulje pudding med rosenvand (479 kcal). Granatæble- og friske urtesalat (330 kcal) tilføjer friskhed og farve. De 695 opskrifter giver dig mulighed for at nyde uden skyld.

Let

Bagt blomkål med tahini og granatæble

281 kcal

5g

40 min

Middel

Dahi Ke Kebab

409 kcal

16g

50 min

Let

Libanesisk Fattoush

344 kcal

7g

25 min

Let

Saftig dadelkage

487 kcal

6g

65 min

Let

Krydrede oksekofta

481 kcal

40g

30 min

Let

Muhammara med bagte peberfrugter og valnødder

433 kcal

6g

40 min

Let

Cremet tahindressing med citron

202 kcal

6g

10 min

Let

Mellemøstlig krydret lammesteak

441 kcal

42g

30 min

Let

Klassisk Baba Ganoush

277 kcal

5g

60 min

Let

Maakouda: Krydrede kartoffelfritters

415 kcal

11g

45 min

Let

Kyllingspyd

419 kcal

34g

35 min

Let

Kinpira Gobo

136 kcal

2g

25 min

Let

Kombu Tsukudani

105 kcal

2g

60 min

Let

Simret Koya Dofu

129 kcal

5g

35 min

Middel

Tsubuan

264 kcal

4g

100 min

Let

Tsukemono: Japanske syltede grøntsager

86 kcal

2g

20 min

Let

Mexicansk sauteret chayote

118 kcal

2g

30 min

Let

Mhalabia

362 kcal

10g

25 min

Let

Moutabal

245 kcal

5g

60 min

Middel

Fiske-kefta med masser af urter og varme krydderier

354 kcal

41g

45 min

Let

Portugisisk-inspirerede oliven og kapers

273 kcal

2g

10 min

Let

Chakalaka

396 kcal

15g

40 min

Let

Sopa de Fideos

396 kcal

25g

50 min

Let

Spansk tomatsuppe med brød

312 kcal

6g

50 min