Let
Pescado Frito
1588 kcal
142g
30 min
mod knogleskørhed proteinrige Opskrifter
1079 opskrifter
Let
Quesadillas med chorizo og cheddar
841 kcal
34g
25 min
Middel
Sopes med kyllingetinga
738 kcal
40g
85 min
Middel
Cabrera Tacos
1022 kcal
52g
200 min
Let
Kyllingetacos
820 kcal
36g
35 min
Let
Mexicanske tun-tostadas
597 kcal
36g
30 min
Middel
Egyptisk Koushari
851 kcal
32g
65 min
Let
Cremet hummus og lune pitabrød
884 kcal
33g
20 min
Svær
Marokkansk bastilla med kylling og mandler
1443 kcal
62g
105 min
Let
Bessara – cremet marokkansk ærtesuppe
793 kcal
37g
60 min
Middel
Couscous med lam og kylling
2123 kcal
119g
130 min
Middel
Tacos med torske-ceviche
909 kcal
41g
25 min
Let
Mini-sliders med cheddar og rødløg
971 kcal
47g
30 min
Middel
Klassisk Cottage Pie
861 kcal
54g
90 min
Let
Kylling i kokosmælk
490 kcal
35g
35 min
Middel
Klassisk fransk oksekød med masser af løg
615 kcal
44g
140 min
Middel
Tandoori-oksekød
600 kcal
43g
35 min
Middel
Fjældørred med Beurre Blanc
802 kcal
70g
30 min
Middel
Lorrainepaté
922 kcal
52g
85 min
Let
Brathähnchen
823 kcal
69g
90 min
Middel
Klassisk hjemmelavet Bratwurst
731 kcal
50g
75 min
Let
Laks med dild
388 kcal
34g
30 min
Middel
Lammkeule: Klassisk braiseret lammekølle
514 kcal
54g
180 min
Let
Græsk-inspirerede hakkebøffer i ovn
614 kcal
47g
45 min