Middel
Manakish med lam og peberfrugt
918 kcal
34g
95 min
mod knogleskørhed proteinrige Opskrifter
1079 opskrifter
Middel
Sambousek med kød
1346 kcal
40g
60 min
Middel
Kyllingebriouates
1012 kcal
44g
85 min
Middel
Sprøde kødcigarer med ras-el-hanout
958 kcal
37g
45 min
Middel
Traditionel Mechoui – Langtidsstegt lammebør med sprødt skind
1200 kcal
75g
265 min
Middel
Pescado a la Plancha
484 kcal
64g
30 min
Middel
Massaman curry med mørt oksekød
1172 kcal
53g
140 min
Middel
Kalvenyrer med sennep og fløde
516 kcal
43g
35 min
Let
Bacalhau à Gomes de Sá
1157 kcal
109g
75 min
Middel
Laks stegt på skindsiden
400 kcal
39g
18 min
Let
Klassisk Galette Complète med boghvede
671 kcal
38g
30 min
Middel
Galbijjim (Braiseret koreansk oksetværreb)
786 kcal
51g
130 min
Middel
Klassisk lammesauté
794 kcal
49g
80 min
Middel
Methi Malai Murg
513 kcal
39g
55 min
Middel
Cocido de Garbanzos
1708 kcal
124g
180 min
Middel
Ricotta-gnocchi med salviesmør
919 kcal
47g
30 min
Middel
Bibimbap med oksekød og sprøde grøntsager
635 kcal
39g
50 min
Let
Sprød quesadilla med kylling og smeltet cheddar
588 kcal
36g
30 min
Middel
Sopes med kyllingetinga
738 kcal
40g
85 min
Middel
Pastitsio
1070 kcal
58g
100 min
Middel
Egyptisk Koushari
851 kcal
32g
65 min
Let
Kylling i kokosmælk
490 kcal
35g
35 min
Middel
Pechugas de Pollo Rellenas
846 kcal
62g
35 min
Let
Spansk burger
854 kcal
55g
35 min