keto lette Opskrifter

Lette keto opskrifter samler lækre og nærende retter. Prøv lammekotelet med Levantinske krydderier (441 kcal) eller Salade Méchouia (333 kcal). Hver ret er designet til at forkæle dig uden skyld.

Let

Sprød thaisalat med grøntsager

98 kcal

3g

20 min

Middel

Tud Mun Pla

318 kcal

25g

35 min

Middel

Laksemousse med peberrod og dild

461 kcal

36g

33 min

Let

Braiseret julesalat à la grecque

234 kcal

5g

55 min

Let

Htipiti

317 kcal

10g

45 min

Middel

Græsk blækspruttesalat

457 kcal

40g

70 min

Let

Tarator

296 kcal

6g

15 min

Let

Kachumber-salat

49 kcal

2g

15 min

Let

Frisk myntechutney

52 kcal

2g

15 min

Middel

Indiske Grøntsags Forårsruller

481 kcal

6g

40 min

Let

Italiensk råkostsalat

222 kcal

3g

20 min

Let

Grillet sværdfisk

396 kcal

35g

21 min

Let

Italiensk fennikelsalat

199 kcal

2g

15 min

Middel

Citron-kalvescaloppine

362 kcal

35g

25 min

Middel

Klassisk Kylling Korma

424 kcal

36g

60 min

Middel

Beef Tataki

363 kcal

36g

25 min

Let

Matcha og jordbær-kanten

86 kcal

2g

15 min

Let

Nasu Yaki: Miso-glaseret aubergine

177 kcal

4g

40 min

Let

Wakame-salat med tofu

257 kcal

18g

15 min

Let

Yaki Shabu med oksekød

315 kcal

21g

20 min

Let

Betarabi (Koreansk rødbedesalat)

151 kcal

4g

20 min

Let

Beef Bulgogi

437 kcal

35g

30 min

Let

Hobak-bokkeum

133 kcal

5g

20 min

Middel

Myeongran-jeot

291 kcal

27g

20 min