keto lette Opskrifter

Lette keto opskrifter samler lækre og nærende retter. Prøv lammekotelet med Levantinske krydderier (441 kcal) eller Salade Méchouia (333 kcal). Hver ret er designet til at forkæle dig uden skyld.

Let

Klassisk fransk svampevelouté

265 kcal

9g

40 min

Let

Hjemmelavet ramsløgspesto

499 kcal

7g

20 min

Let

Smørbagt knoldselleri med kommen

119 kcal

2g

65 min

Let

Grillet Cervelat

497 kcal

19g

15 min

Let

Currywurst

355 kcal

13g

30 min

Middel

Klassisk Fleischkäse

494 kcal

28g

85 min

Let

Tyske flødestuvede svampe med bacon

309 kcal

9g

35 min

Let

Smørdampet glaskål

156 kcal

4g

35 min

Let

Laks med dild

388 kcal

34g

30 min

Let

Tysk sennopssauce

216 kcal

4g

20 min

Let

Klassisk peberrodssauce

156 kcal

4g

25 min

Let

Røgede pølser i øl- og sennepssauce

331 kcal

11g

30 min

Middel

Sauerfisch med torsk

318 kcal

38g

45 min

Middel

Stegt sandart med røget bacon og brunet smør

402 kcal

33g

27 min

Let

Græsk-inspireret Baba Ganoush

205 kcal

4g

60 min

Let

Cacik

218 kcal

4g

15 min

Let

Græske gulerødder med spidskommen

122 kcal

2g

35 min

Let

Græsk-inspireret knoldselleri-vinaigrette

168 kcal

2g

20 min

Let

Græsk-inspireret ceviche af havbars

321 kcal

30g

20 min

Let

Græsk-inspirerede fyldte champignoner med lam

479 kcal

27g

55 min

Let

Choriatiki (Græsk salat)

390 kcal

10g

15 min

Let

Græsk bagt blomkål

282 kcal

7g

45 min

Let

Lahanosalata – Græsk kålsalat

201 kcal

2g

20 min

Let

Melitzanosalata

187 kcal

2g

60 min