Klassisk mexicansk salsaduo
30 min · 14 g kulhydrater
Keto blodtryksvenlige mexicanske opskrifter
23 opskrifter
Det mexicanske køkken byder på friske grøntsager, krydderier og retter med fokus på lidt salt. Prøv Fisk på veracruzansk vis med 288 kcal eller Kaktussalat (Ensalada de Nopales) med 256 kcal. Her finder du 23 keto mexicanske opskrifter, der giver dig nye idéer til måltider i hverdagen.
Oksekøds-oilachiles
2 h 20 min · 11 g kulhydrater
Mexicanske avocadoskiver
10 min · 2 g kulhydrater
Ovnbagt fisk
45 min · 9 g kulhydrater
Svine Ribben med Chili
1 h 50 min · 18 g kulhydrater
Kaktussalat (Ensalada de Nopales)
35 min · 13 g kulhydrater
Ananassalsa
15 min · 14 g kulhydrater
Chipotle-salsa med ovnristede grøntsager
25 min · 9 g kulhydrater
Camarones al Mojo de Ajo
25 min · 3 g kulhydrater
Vandkefir med ananas og kanel
48 h 15 min · 16 g kulhydrater
Mexicansk sauteret chayote
30 min · 9 g kulhydrater
Traditionel salsa roja
20 min · 12 g kulhydrater
Kylling i mole amarillo
1 h 15 min · 18 g kulhydrater
Chili Verde med svinekød
1 h 55 min · 20 g kulhydrater
Salsa Fresca
15 min · 7 g kulhydrater
Frisk tomatsalsa
15 min · 10 g kulhydrater
Salsa Taquera
25 min · 14 g kulhydrater
Grillede kaktusblade
25 min · 9 g kulhydrater
Mexicansk-inspireret kylling pili pili
40 min · 3 g kulhydrater
Grillet fisk
30 min · 9 g kulhydrater
Jordbær- og limeispinde
20 min · 16 g kulhydrater
Reje-tacos med sprød jicama
25 min · 10 g kulhydrater
Fisk på veracruzansk vis
50 min · 11 g kulhydrater