Middel
Kyllingecurry med frisk mynte
360 kcal
37g
55 min
blodtryksvenlige lette Opskrifter
1289 opskrifter
Let
Tamarindchutney
151 kcal
1g
20 min
Let
Kartoffel- og ærtecurry (Aloo Matar)
305 kcal
8g
55 min
Middel
Klassiske Churros
453 kcal
6g
30 min
Let
Kokoschutney
236 kcal
3g
20 min
Middel
Bøf med skalotteløg
477 kcal
34g
30 min
Middel
Spansk blækspruttesalat
374 kcal
29g
65 min
Let
Gaffel-moset guacamole
364 kcal
3g
15 min
Let
Kheer – Indisk risbudding med safran
391 kcal
12g
60 min
Middel
Bhindi Bhaji
217 kcal
5g
45 min
Let
Masoor Dal
322 kcal
19g
50 min
Middel
Laks stegt på skindsiden
400 kcal
39g
18 min
Let
Röstkartoffeln
400 kcal
11g
50 min
Middel
Spansk skaldyrsgryde – Cazuela de Mariscos
475 kcal
57g
55 min
Middel
Hjemmelavet appelsinmarmelade med kanel
474 kcal
1g
90 min
Let
Pan con Tomate
238 kcal
5g
15 min
Middel
Traditionel Ghee Paratha
443 kcal
8g
35 min
Let
Grillede peberfrugter – Pimientos Asados
308 kcal
3g
60 min
Let
Vintersalat med julesalat og blåskimmelost
416 kcal
9g
15 min
Let
Agurkeraita
224 kcal
8g
20 min
Svær
Hjemmelavet Salchichón
350 kcal
17g
60 min
Let
Sprød brik med æg og tun
378 kcal
22g
20 min
Middel
Calamares a la Romana
415 kcal
25g
30 min
Middel
Klassisk indisk sambar med linser og grøntsager
357 kcal
15g
65 min