Middel
Grillet scampi
506 kcal
58g
25 min
hurtige palæo tilpasset diabetes Opskrifter
139 opskrifter
Let
Krydrede lammekofta
507 kcal
32g
30 min
Let
Jomfruhummere a la plancha
347 kcal
43g
15 min
Middel
Stegte Skaldyr Antipasti
325 kcal
33g
30 min
Let
Grillede sardiner på plancha
632 kcal
59g
16 min
Let
Grillede Gamberoni
736 kcal
102g
20 min
Middel
Portugisisk grillet fisk
863 kcal
109g
30 min
Let
Camarão à Guilho
395 kcal
30g
20 min
Let
Spansk maissalat
265 kcal
5g
15 min
Let
Gaffel-moset guacamole
364 kcal
3g
15 min
Let
Krydrede oksekofta
481 kcal
40g
30 min
Middel
Italiensk havbars med sprødt skind
597 kcal
97g
25 min
Middel
Tom Yum-suppe med rejer
198 kcal
23g
30 min
Let
Italiensk råkostsalat
222 kcal
3g
20 min
Let
Klassisk cremet hummus
657 kcal
25g
15 min
Let
Portugisisk-inspirerede oliven og kapers
273 kcal
2g
10 min
Let
Fisk med Grøn Sauce
384 kcal
33g
30 min
Let
Spanske hvidløgssvampe
164 kcal
3g
25 min
Let
Frisk krydderurtesalat med granatæble
165 kcal
2g
20 min
Let
Grillede rejespyd
304 kcal
34g
25 min
Let
Græsk-inspireret ceviche af havbars
321 kcal
30g
20 min
Let
Cremet tahindressing med citron
202 kcal
6g
10 min
Let
Spanske hvidløgsgulerødder
200 kcal
2g
30 min
Let
Hestebønner med mynte og hvidløg
268 kcal
12g
20 min