Middel
Pescadillas a la Espalda
308 kcal
36g
25 min
anti-inflammatoriske lette Opskrifter
178 opskrifter
Let
Grillet sværdfiskesteak
417 kcal
38g
25 min
Let
Ovnbagt havbars med aromatiske urter
486 kcal
59g
40 min
Let
Laks en papillote med fintsnittede grøntsager
394 kcal
41g
35 min
Let
Larb Gai: Stærk thailandsk kyllingesalat
246 kcal
27g
25 min
Middel
Pla Nung Manao
304 kcal
51g
30 min
Middel
Tud Mun Pla
318 kcal
25g
35 min
Middel
Laksemousse med peberrod og dild
461 kcal
36g
33 min
Middel
Græsk blækspruttesalat
457 kcal
40g
70 min
Let
Kartoffel Bhaji
273 kcal
5g
40 min
Let
Grillet sværdfisk
396 kcal
35g
21 min
Middel
Laks stegt på skindsiden
400 kcal
39g
18 min
Middel
Hjemmelavet appelsinmarmelade med kanel
474 kcal
1g
90 min
Let
Ristede kikærter med oregano og citron
431 kcal
21g
40 min
Middel
Fransk Fisk Chowder
498 kcal
40g
50 min
Let
Klassisk tysk rødbedesalat med sild
372 kcal
14g
70 min
Middel
Dolmadakia
485 kcal
7g
95 min
Let
Græske stegte blæksprutter (Kalamarakia)
375 kcal
33g
25 min
Let
Fisk på græsk manér
373 kcal
30g
55 min
Let
Masala Fish Fry
408 kcal
30g
25 min
Let
Sauteret escarole med hvidløg
153 kcal
6g
25 min
Let
Koreanske ristede sesamfrø (Bokkeum-kkae)
62 kcal
2g
13 min
Let
Mellemøstlige fiskespyd
290 kcal
28g
28 min
Let
Linsebowl med spidskommen
312 kcal
17g
45 min