Let
Ristede kikærter med oregano og citron
431 kcal
21g
40 min
anti-inflammatoriske lette Opskrifter
178 opskrifter
Let
Skinke-chiffonade i cremet flødesovs
442 kcal
28g
25 min
Middel
Helleflynder i Mandel Sauce
447 kcal
41g
35 min
Let
Yakizakana (Saltgrillet makrel)
485 kcal
42g
30 min
Middel
Torskefilet med citronsmørsauce
330 kcal
29g
25 min
Middel
Mực xào (Vietnamesisk lynstegt blæksprutte med ananas og blegselleri)
263 kcal
24g
30 min
Let
Ikayaki
333 kcal
38g
25 min
Let
Dampede kartofler
160 kcal
4g
35 min
Middel
Plah Pao: Thailandsk saltindbagt grillet fisk
337 kcal
51g
50 min
Let
Portugisisk sardinpaté
349 kcal
15g
25 min
Middel
Seafood Soba
427 kcal
28g
35 min
Middel
Merluza en Salsa Verde (Kulmule i grøn sauce)
446 kcal
41g
35 min
Middel
Grillede artiskokhjerter
253 kcal
8g
35 min
Middel
Gratinerede kammuslinger i cremet hvidvinssovs
491 kcal
54g
35 min
Let
Sauteret escarole med hvidløg
153 kcal
6g
25 min
Let
Ovnbagt torsk med sprød citron- og urtecrust
312 kcal
29g
25 min
Let
Tun-tartar
428 kcal
27g
20 min
Let
Maistortillas
453 kcal
11g
35 min
Let
Lynstegte rejer i sojasauce
252 kcal
31g
25 min
Let
Lysing a la Romana
478 kcal
32g
25 min
Middel
Idli
361 kcal
12g
45 min
Middel
Laksemousse med peberrod og dild
461 kcal
36g
33 min
Middel
Smørstegte kammuslinger
380 kcal
51g
15 min
Let
Fisk i Hvidvin
306 kcal
29g
25 min