Middel
Kammuslinger i flødesovs
337 kcal
28g
25 min
anti-inflammatoriske lette Opskrifter
178 opskrifter
Middel
Sprøde skaldyrspakker
443 kcal
27g
40 min
Let
Jomfruhummere a la plancha
347 kcal
43g
15 min
Middel
Kinesiske fiskeboller
219 kcal
26g
35 min
Middel
Laksemousse med peberrod og dild
461 kcal
36g
33 min
Let
Femkrydrede grønne linser
372 kcal
20g
35 min
Let
Portugisisk tunsalat med vinaigrette
360 kcal
28g
15 min
Let
Methi Aloo
204 kcal
4g
40 min
Let
Klassisk spansk tunsalat
469 kcal
27g
40 min
Let
Skinke-chiffonade i cremet flødesovs
442 kcal
28g
25 min
Middel
Gratinerede kammuslinger i cremet hvidvinssovs
491 kcal
54g
35 min
Let
Camarão à Guilho
395 kcal
30g
20 min
Let
Portugisisk sardinpaté
349 kcal
15g
25 min
Middel
Nộm hoa chuối (Bananblomstersalat)
290 kcal
22g
55 min
Let
Tun-tartar
428 kcal
27g
20 min
Let
Möhren und Erbsen
206 kcal
6g
45 min
Middel
Stegte artiskokker
254 kcal
8g
35 min
Let
Fisk med Grøn Sauce
384 kcal
33g
30 min
Let
Yakizakana (Saltgrillet makrel)
485 kcal
42g
30 min
Let
Fisk på græsk manér
373 kcal
30g
55 min
Let
Pescado Rebozado
288 kcal
32g
25 min
Middel
Grillede artiskokhjerter
253 kcal
8g
35 min
Middel
Tom Yum-suppe med rejer
198 kcal
23g
30 min
Let
Kongnamul-muchim
237 kcal
15g
15 min