Let
Mellemøstlige fiskespyd
290 kcal
28g
28 min
anti-inflammatoriske lette Opskrifter
178 opskrifter
Let
Kartoffelbåde
147 kcal
4g
40 min
Let
Bladsellerisalat med parmesan og ansjoser
228 kcal
9g
15 min
Let
Portugisisk tunsalat med vinaigrette
360 kcal
28g
15 min
Let
Bruschetta med ansjoser
407 kcal
19g
15 min
Let
Lynstegte rejer med ingefær
268 kcal
31g
25 min
Let
Klassisk spansk tunsalat
469 kcal
27g
40 min
Middel
Pla Nung Manao
304 kcal
51g
30 min
Middel
Risotto med blæksprutteblæk
491 kcal
24g
50 min
Let
Hjemmelavede syltede kapers
11 kcal
1g
20 min
Let
Larb Gai: Stærk thailandsk kyllingesalat
246 kcal
27g
25 min
Let
Camarão à Guilho
395 kcal
30g
20 min
Let
Smørstegt kulmule meunière
477 kcal
38g
18 min
Let
Hurtige hjemmelavede croutoner
108 kcal
3g
25 min
Let
Sepia a la Plancha
264 kcal
33g
25 min
Let
Reje-jeotgal
248 kcal
27g
20 min
Let
Havbars-ceviche med lime
262 kcal
32g
20 min
Let
Nộm rau muống (Vietnamesisk vandspinatsalat)
233 kcal
12g
25 min
Middel
Galicisk blæksprutte
418 kcal
36g
70 min
Let
Kongnamul-muchim
237 kcal
15g
15 min
Let
Fisk på græsk manér
373 kcal
30g
55 min
Let
Crostini med røget laks
488 kcal
33g
20 min
Middel
Hjemmelavet Chikuwa
315 kcal
46g
40 min
Let
Batbout
443 kcal
14g
115 min