Saag Paneer
50 min · 585 kalorier
Vegetariska indiska recept anpassade för GLP-1-behandling
51 recept
Indisk mat bjuder på värmande kryddor och mättande vegetariska rätter. Prova Klassisk indisk linsdal med 22 g protein per portion eller Masoor Dal med 19 g. Här hittar du 51 recept med protein, fibrer, måttligt med fett och lite socker.
Vegetarisk dhansak
1 h 5 min · 321 kalorier
Vegetable Pakora – krispiga indiska grönsaksfritters
35 min · 416 kalorier
Pani Puri
1 h 15 min · 435 kalorier
Klassisk ghee paratha
35 min · 435 kalorier
Moong dal kitchari
50 min · 350 kalorier
Daal Chawal
1 h 15 min · 849 kalorier
Idli
45 min · 360 kalorier
Hemgjorda poppadoms med spiskummin
30 min · 446 kalorier
Dahi Puri
40 min · 570 kalorier
Spenatroti
35 min · 529 kalorier
Baida Roti
35 min · 413 kalorier
Klassisk potatis- och kikärtschaat
35 min · 450 kalorier
Vada Pav
1 h · 676 kalorier
Daal Bukhara
3 h 20 min · 515 kalorier
Chana Chaat
35 min · 324 kalorier
Chana Daal
1 h 5 min · 385 kalorier
Vermicelli-upma
30 min · 480 kalorier
Pesarattu – frasiga indiska mungbönscrepes
4 h 25 min · 466 kalorier
Traditionell Dosa
35 min · 487 kalorier
Hemgjorda chapatibröd
25 min · 378 kalorier
Kryddig indisk pasta
25 min · 417 kalorier
Chole Masala
1 h 10 min · 550 kalorier
Uttapam med lök och tomat
50 min · 516 kalorier