vegansk Recept

Njut av veganska rätter som förenar smak och kreativitet. Testa Pita och krämig hummus eller Sallad med färska örter och granatäpple. Du hittar också Grillade pita-bröd med vitlök och timjan för att variera njutningen.

Enkel

Peras al vino – spanska rödvinskokta päron

436 kcal

3g

60 min

Enkel

Portugisiskt tomatris

729 kcal

14g

40 min

Mellan

Vietnamesisk baguette (Bánh Mì)

486 kcal

12g

55 min

Mellan

Kryddiga grönsaksrullar

301 kcal

6g

45 min

Enkel

Spröda pitachips med oregano

401 kcal

8g

22 min

Enkel

Dal Tadka

416 kcal

17g

60 min

Enkel

Mizu Yokan

133 kcal

3g

20 min

Enkel

Toor Dal

331 kcal

16g

50 min

Enkel

Örtfocaccia

393 kcal

8g

45 min

Enkel

Grekiska bräserade endiver

234 kcal

5g

55 min

Mellan

Sichuanska wokade potatisstrimlor

258 kcal

4g

25 min

Mellan

Calçots med romescosås

903 kcal

16g

50 min

Enkel

Tacos med pulled jackfruit

513 kcal

10g

40 min

Enkel

Wokad tofu med krispig paprika

269 kcal

17g

35 min

Mellan

Tteok (Koreanska riskakor)

420 kcal

8g

45 min

Enkel

Wokad broccoli med vitlök och soja

165 kcal

5g

18 min

Enkel

Vietnamesisk inlagd kål

102 kcal

2g

30 min

Mellan

Besan Ladoo

715 kcal

16g

30 min

Enkel

Krämig spenatdaal

341 kcal

17g

55 min

Enkel

Fräsch quinoasallad med färska örter

591 kcal

21g

35 min

Enkel

Ugnsrostade tomater på brittiskt vis

77 kcal

0g

35 min

Mellan

Pesarattu – frasiga indiska mungbönscrepes

471 kcal

20g

265 min

Mellan

Mantou – luftiga ångkokta bröd

505 kcal

12g

35 min

Enkel

Dal Palak

368 kcal

19g

50 min