vegansk Recept

Njut av veganska rätter som förenar smak och kreativitet. Testa Pita och krämig hummus eller Sallad med färska örter och granatäpple. Du hittar också Grillade pita-bröd med vitlök och timjan för att variera njutningen.

Enkel

Frasiga lökringar med kryddor från Mellanöstern

254 kcal

5g

35 min

Enkel

Silkeslen hummus med pitabröd

884 kcal

33g

20 min

Enkel

Hobak-juk

231 kcal

10g

60 min

Enkel

Kryddiga svarta bönor

562 kcal

19g

75 min

Enkel

Shiratama Dango

429 kcal

10g

30 min

Mellan

Kappa Maki

321 kcal

7g

60 min

Enkel

Avokadotoast på surdegsbröd

753 kcal

11g

15 min

Enkel

Dubu Jorim

323 kcal

22g

25 min

Enkel

Tomatchutney

182 kcal

2g

55 min

Enkel

Miso Nasu

381 kcal

6g

25 min

Mellan

Traditionella Churros

453 kcal

6g

30 min

Enkel

Edamamesallad med sesam och ingefära

263 kcal

17g

20 min

Enkel

Indisk linsgryta med tomat

331 kcal

19g

40 min

Enkel

Nankhatai

547 kcal

8g

45 min

Mellan

Kokos-puttu

317 kcal

6g

25 min

Enkel

Kichdi – krämig indisk lins- och risgryta

359 kcal

11g

50 min

Mellan

Fufu på kassava och kokbanan

446 kcal

4g

50 min

Enkel

Refried beans

526 kcal

26g

95 min

Enkel

Setas al Ajillo

203 kcal

4g

25 min

Enkel

Bondbönor med spiskummin

312 kcal

15g

35 min

Mellan

Jordnötsschikki

410 kcal

10g

30 min

Enkel

Mellanösterninspirerade bondbönor med vitlök

273 kcal

15g

25 min

Mellan

Samosas med potatis och ärtor

540 kcal

10g

75 min

Mellan

Spröda auberginchips

494 kcal

5g

35 min