Veganska huvudrätter på under 45 min

Smakrika och snabba recept. Mutter Paneer (344 kcal) och vegetarisk Poke bowl med sesam (559 kcal) läggs till en lista med 32 huvudrätter. Förbered en grönsaks Pulao (445 kcal) för en balanserad måltid på nolltid.

Portugisiskt tomatris

40 min · 683 kalorier

Klassisk farinata med rosmarin

30 min · 451 kalorier

Spanska kikärtor med spenat

30 min · 305 kalorier

Kinesiska grönsaksnudlar

25 min · 421 kalorier

Koreanska woknudlar

25 min · 536 kalorier

Grönsaksjalfrezi

35 min · 203 kalorier

Spansk mangold med kikärter

40 min · 338 kalorier

Pasta med grönsaker

45 min · 576 kalorier

Sesamdoftande sobasallad

25 min · 360 kalorier

Wokad tofu med tomat

30 min · 314 kalorier

Saag Aloo

45 min · 242 kalorier

Rasam

45 min · 165 kalorier

Idli

45 min · 360 kalorier

Couscoussallad med örter och krispiga grönsaker

25 min · 571 kalorier

Aloo Gobi

40 min · 268 kalorier

Indisk linsdaal med ghee och värmande kryddor

35 min · 328 kalorier

Aubergine med miso

25 min · 380 kalorier

Kinesisk stil grönsaks chili

35 min · 353 kalorier

Sjuden koya dofu

35 min · 118 kalorier

Zaru Soba

25 min · 513 kalorier

Vegetarisk Pulao

45 min · 438 kalorier

Pasta med Kikerter

35 min · 505 kalorier

Vegetarisk poke bowl med sesam

35 min · 558 kalorier

Sobanudlar i dashibuljong med tofu

30 min · 460 kalorier