Enkel
Mjölkcouscous
811 kcal
24g
40 min
på under 45 min pescetariska mot osteoporos Recept
743 recept
Enkel
Krydddoftande zucchinibiffar
341 kcal
12g
35 min
Mellan
Rosenvattensglass
358 kcal
11g
35 min
Mellan
Pescado a la Plancha
484 kcal
64g
30 min
Mellan
Pescado al Horno
529 kcal
79g
45 min
Enkel
Quesadillas med svamp
603 kcal
21g
30 min
Enkel
Vegetariska quesadillas med krämig cheddar
796 kcal
31g
35 min
Enkel
Mhalbi – krämig rispudding med rosvatten och kanel
449 kcal
13g
25 min
Enkel
Nordafrikansk panerad fisk
756 kcal
48g
30 min
Enkel
Maghrebi-inspirerad grönsakspasta
716 kcal
25g
40 min
Enkel
Maghrebinsk tunfiskesallad
272 kcal
15g
15 min
Enkel
Hemgjord Hokey Pokey-glass
520 kcal
7g
35 min
Enkel
Ceviche på havsabborre med lime
262 kcal
32g
20 min
Enkel
Honungs-zriga
437 kcal
10g
30 min
Enkel
Camarão à Guilho
395 kcal
30g
20 min
Enkel
Gurk-sandwicher
463 kcal
16g
20 min
Enkel
Somrig bärdessert i rött, vitt och blått
682 kcal
10g
45 min
Mellan
Deviled Crab – kryddig gratinerad krabba
337 kcal
29g
45 min
Enkel
Grillad guldbrax
863 kcal
109g
30 min
Enkel
Passionsfruktsmousse
440 kcal
9g
20 min
Enkel
Portugisisk sardinpaste
349 kcal
15g
25 min
Enkel
Salada de Atum – Portugisisk tonfisksallad
772 kcal
52g
25 min
Mellan
Pastéis de Nata – Portugisiska vaniljbakelser
476 kcal
12g
35 min
Mellan
Halstrad kronärtskocka
254 kcal
8g
35 min