Enkel
Yasai Itame
136 kcal
3g
20 min
på under 45 min pescetariska japanska Recept
97 recept
Hamaguri Soba, krispiga Ebi Fry eller Hijiki no Nimono, dessa 34 japanska pescatariska recept går att laga på mindre än 45 minuter. Njut av en blandning av texturer och autentiska smaker, samtidigt som du följer en kost rik på skaldjur.
Enkel
Mizu Yokan
133 kcal
3g
20 min
Enkel
Matcha Mizuyokan
113 kcal
6g
25 min
Enkel
Sesamdoftande wakamesallad
71 kcal
1g
15 min
Enkel
Japansk grillad yaki-tofu
353 kcal
21g
35 min
Enkel
Kinpira Gobo
136 kcal
2g
25 min
Enkel
Miso-bakad aubergine (Nasu Dengaku)
296 kcal
5g
30 min
Enkel
Yakizakana (saltgrillad makrill)
485 kcal
42g
30 min
Enkel
Nasu Yaki: Misoglacerad aubergine
177 kcal
4g
40 min
Mellan
Buri nabe – japansk hot pot med yellowtail
724 kcal
79g
35 min
Mellan
Hemgjord chikuwa
315 kcal
46g
40 min
Enkel
Hijiki no Nimono
170 kcal
9g
35 min
Enkel
Hiyayakko: Kyld silkestofu med aromatiska tillbehör
140 kcal
17g
10 min
Enkel
Grönsakskatsu (Yasai Katsu)
522 kcal
15g
35 min
Enkel
Yaki Dofu
275 kcal
17g
35 min
Enkel
Miso Shiru
101 kcal
11g
20 min
Mellan
Kuzu Mochi
308 kcal
5g
30 min
Enkel
Shisosallad
59 kcal
1g
10 min
Enkel
Japansk tofusallad
259 kcal
18g
20 min
Enkel
Sunomono – Japansk gurksallad
78 kcal
1g
15 min
Enkel
Tsukemono: Japanska inlagda grönsaker
86 kcal
2g
20 min
Enkel
Mizunasallad med sesam
81 kcal
2g
15 min
Mellan
Yatsuhashi med kanel
424 kcal
12g
40 min
Enkel
Japansk grillad majs
290 kcal
7g
30 min