Enkel
Fisktacos
836 kcal
42g
30 min
på under 45 min pescetariska diabetesvänliga Recept
620 recept
Mellan
Krispig friterad fisk på kinesiskt vis
652 kcal
31g
30 min
Enkel
Sangchu Geotjeori
102 kcal
3g
15 min
Enkel
Quinoa med färska grönsaker
340 kcal
10g
35 min
Enkel
Patatas Alioli
635 kcal
6g
35 min
Enkel
Medelhavsinspirerade blåmusslor
516 kcal
55g
30 min
Svår
Fugu chiri (Japansk fugu-gryta)
359 kcal
45g
35 min
Enkel
Gambas al Ajillo – Spanska vitlöksräkor
479 kcal
25g
15 min
Enkel
Mellanösterninspirerad bulgursallad med kikärter
600 kcal
20g
20 min
Mellan
Gobi Manchurian
348 kcal
8g
45 min
Mellan
Cazón en Adobo
384 kcal
31g
30 min
Enkel
Kryddrostade jordnötter med spiskummin och paprika
371 kcal
12g
15 min
Enkel
Verduras a la Plancha
223 kcal
6g
25 min
Enkel
Ostfyllda enchiladas
973 kcal
34g
40 min
Enkel
Klassiska zucchinibiffar
425 kcal
10g
35 min
Mellan
Spanskt grillat skaldjursfat
758 kcal
105g
35 min
Enkel
Grillad majskolv med rökigt smör
310 kcal
7g
25 min
Enkel
Färgstark grönsaksfrittata med örter
261 kcal
15g
35 min
Enkel
Hemgjord tartarsås
497 kcal
3g
15 min
Mellan
Prawn Masala
233 kcal
24g
30 min