Mellan
Fisk med Beurre Blanc-sås
531 kcal
28g
40 min
på under 45 min pescetariska diabetesvänliga Recept
620 recept
Enkel
Fisk en papillote med krispiga primörer
251 kcal
30g
35 min
Enkel
Krämig tortellini
659 kcal
23g
20 min
Enkel
Portugisisk friterad calamari
545 kcal
25g
30 min
Enkel
Bondbönor med mynta och vitlök
268 kcal
12g
20 min
Enkel
Masala Papad
210 kcal
5g
20 min
Enkel
Hemgjorda majstortillas
453 kcal
11g
35 min
Enkel
Spansk maissallad
265 kcal
5g
15 min
Mellan
Pescado al Horno
529 kcal
79g
45 min
Enkel
Nasu Tofu
311 kcal
18g
30 min
Enkel
Tacos med huitlacoche
408 kcal
7g
35 min
Enkel
Klassisk svart tapenade
163 kcal
2g
15 min
Enkel
Ensaladilla Rusa
665 kcal
23g
45 min
Enkel
Tomatsallad
144 kcal
1g
15 min
Enkel
Hobak Jeon
212 kcal
7g
25 min
Enkel
Grillat pitabröd med vitlök och timjan
396 kcal
8g
11 min
Enkel
Örtig bulgur
467 kcal
9g
35 min
Enkel
Bruschetta al Pomodoro
376 kcal
8g
20 min
Mellan
Tacos med torskceviche
909 kcal
41g
25 min
Enkel
Räkfylld avokado
1239 kcal
27g
20 min
Enkel
Stekt ris med räkor
824 kcal
38g
25 min
Mellan
Bhindi Bhaji
217 kcal
5g
45 min
Enkel
Purjolök med vinägrett
370 kcal
10g
35 min
Enkel
Ugnsrostad blomkål med parmesan och oregano
238 kcal
6g
45 min