Enkel
Portugisisk friterad calamari
545 kcal
25g
30 min
på under 45 min pescetariska antiinflammatoriska Recept
168 recept
Enkel
Pescado Rebozado
288 kcal
32g
25 min
Enkel
Marinerad Makrill
585 kcal
31g
35 min
Enkel
Makrill med Citron
607 kcal
41g
25 min
Mellan
Gratinerade pilgrimsmusslor i krämig vitvinssås
491 kcal
54g
35 min
Enkel
Sauterad eskariol med vitlök
153 kcal
6g
25 min
Enkel
Tonfisktartar
428 kcal
27g
20 min
Mellan
Pilgrimsmusslor i krämig gräddsås
337 kcal
28g
25 min
Enkel
Makrill med salsa verde
732 kcal
46g
30 min
Enkel
Banderillas
170 kcal
7g
15 min
Enkel
Hemgjorda majstortillas
453 kcal
11g
35 min
Mellan
Klassiska laxbiffar
554 kcal
30g
45 min
Enkel
Sigeumchi-namul
87 kcal
4g
12 min
Enkel
Ugnsbakad torskrygg med frasigt citron- och örttäcke
312 kcal
29g
25 min
Enkel
Ugnsbakad havsabborre med aromatiska örter
486 kcal
59g
40 min
Enkel
Five-spice-doftande linsbollar
322 kcal
18g
45 min
Mellan
Frasiga skaldjursknyten
443 kcal
27g
40 min
Enkel
Smörstekt lax med brynt citronsmör
462 kcal
38g
18 min
Enkel
Pescado Frito
1588 kcal
142g
30 min
Enkel
Ugnsbakad Branzino
943 kcal
102g
45 min
Mellan
Kinesiska fiskbullar
219 kcal
26g
35 min
Enkel
Frisk fruktsallad
181 kcal
2g
20 min
Mellan
Lax Teriyaki
362 kcal
34g
25 min
Mellan
Halstrade pilgrimsmusslor
380 kcal
51g
15 min