Enkel
Saltrostade jordnötter
623 kcal
23g
20 min
på under 45 min paleo anpassade för hypotyreos Recept
169 recept
Enkel
Klassisk shakshuka med paprika och ägg
300 kcal
11g
45 min
Enkel
Kikärtscurry
791 kcal
30g
40 min
Enkel
Grillad paprikasallad
187 kcal
2g
45 min
Enkel
Brochetas de Pollo
382 kcal
35g
32 min
Mellan
Bhindi Masala
232 kcal
5g
45 min
Enkel
Krämig laxcurry med kokosmjölk
548 kcal
36g
35 min
Enkel
Krämig kikärtscurry med kokosmjölk
831 kcal
31g
45 min
Mellan
Grillad sepiabläckfisk (Chocos Grelhados)
427 kcal
41g
30 min
Enkel
Lammshashlik
654 kcal
48g
45 min
Enkel
Almejas a la Plancha – Grillade musslor på spanskt vis
262 kcal
2g
25 min
Enkel
Ensaladilla Rusa
665 kcal
23g
45 min
Enkel
Huevos Rotos
582 kcal
18g
40 min
Mellan
Spanskt grillat skaldjursfat
758 kcal
105g
35 min
Enkel
Krämig kokoscurry med alaska pollock
480 kcal
29g
40 min
Mellan
Ceviche Mixto
288 kcal
38g
40 min
Enkel
Pinchos Morunos
662 kcal
41g
30 min
Enkel
Halstrad lax à la plancha
598 kcal
52g
18 min
Enkel
Grillade sardiner
554 kcal
59g
18 min
Enkel
Setas al Ajillo
203 kcal
4g
25 min
Mellan
Tom Yum Talay
250 kcal
39g
35 min
Enkel
Krämig kikärtsröra American-style
572 kcal
24g
15 min
Enkel
Cecina de León med olivolja och mandlar
417 kcal
41g
15 min
Enkel
Chakalaka
396 kcal
15g
40 min