Mellan
Pescadillas a la Espalda
308 kcal
36g
25 min
på under 45 min paleo anpassade för hypotyreos Recept
169 recept
Enkel
Khorovats – armeniska grillspett på fläskkarré
724 kcal
52g
45 min
Enkel
Aloo Gobi
269 kcal
6g
40 min
Mellan
Havsabborrsfilé på italienskt vis
597 kcal
97g
25 min
Enkel
Fisk i Folie
832 kcal
111g
40 min
Enkel
Sauterade grönsaker med timjan och kikärter
406 kcal
17g
30 min
Enkel
Almejas a la Plancha – Grillade musslor på spanskt vis
262 kcal
2g
25 min
Enkel
Grillade Grönsaker
203 kcal
3g
30 min
Enkel
Papas à la Mexicana
233 kcal
5g
40 min
Enkel
Jordnötssmör
545 kcal
20g
15 min
Enkel
Makrill med Citron
607 kcal
41g
25 min
Enkel
Zucchinitortilla
374 kcal
13g
40 min
Mellan
Grillad klippfisk
814 kcal
126g
30 min
Enkel
Grillad paprikasallad
187 kcal
2g
45 min
Enkel
Salsa fresca
43 kcal
2g
15 min
Enkel
Ensalada de Pollo – krämig spansk kycklingsallad
638 kcal
30g
45 min
Enkel
Grillade sardiner
554 kcal
59g
18 min
Enkel
Grillad Kött
1051 kcal
107g
25 min
Enkel
Cikoria med vita bönor
520 kcal
24g
40 min
Enkel
Rosmarinkyckling
510 kcal
33g
45 min
Enkel
Kryddiga lammkofta
507 kcal
32g
30 min
Enkel
Mexikansk kyckling Pili Pili
486 kcal
37g
40 min
Enkel
Banderillas
170 kcal
7g
15 min
Enkel
Huevos Rotos
582 kcal
18g
40 min