Enkel
Sauterade grönsaker med timjan och kikärter
406 kcal
17g
30 min
på under 45 min paleo diabetesvänliga Recept
228 recept
Enkel
Klassisk svart tapenade
163 kcal
2g
15 min
Mellan
Handskuren laxtartar
340 kcal
33g
20 min
Enkel
Hemgjorda chips på tyskt vis
360 kcal
4g
35 min
Enkel
Klassisk tysk potatissallad (Kartoffelsalat)
321 kcal
9g
45 min
Enkel
Linsbowl med spiskummin
312 kcal
17g
45 min
Enkel
Chermoulapotatis
318 kcal
5g
40 min
Mellan
Hemgjord majonnäs
391 kcal
1g
10 min
Enkel
Krämig kikärtsröra American-style
572 kcal
24g
15 min
Mellan
Tom Yum Talay
250 kcal
39g
35 min
Enkel
Bondbönor med tahini
489 kcal
28g
30 min
Enkel
Klassisk krämig kycklingröra
522 kcal
33g
35 min
Enkel
Gambas al Ajillo
529 kcal
34g
20 min
Enkel
Hett friterad chili
113 kcal
2g
15 min
Mellan
Krämig bläckfiskcurry med kokos
492 kcal
33g
45 min
Enkel
Almejas a la Plancha – Grillade musslor på spanskt vis
262 kcal
2g
25 min
Enkel
Ensaladilla Rusa
665 kcal
23g
45 min
Enkel
Lammshashlik
654 kcal
48g
45 min
Enkel
Grillad makrill
601 kcal
41g
25 min
Enkel
Räkfylld avokado
1239 kcal
27g
20 min
Enkel
Grillad nopales
130 kcal
2g
25 min
Mellan
Pescado a la Plancha
484 kcal
64g
30 min
Enkel
Medelhavsinspirerade blåmusslor
516 kcal
55g
30 min
Enkel
Mexikansk kyckling Pili Pili
486 kcal
37g
40 min