Enkel
Salade Méchouia
333 kcal
16g
45 min
på under 45 min paleo antiinflammatoriska Recept
71 recept
Enkel
Chips på serranoskinka
89 kcal
11g
17 min
Enkel
Atún a la Plancha
379 kcal
35g
15 min
Enkel
Reina Pepiada Arepas
776 kcal
31g
45 min
Enkel
Grekisk grillad fisk
836 kcal
110g
30 min
Enkel
Myeongrang-hoe
203 kcal
15g
15 min
Enkel
Saengseon-gui (Koreansk grillad fisk)
627 kcal
41g
25 min
Enkel
Inlagd kapris
11 kcal
1g
20 min
Enkel
Mellanösterninspirerade fiskspett
290 kcal
28g
28 min
Enkel
Sauterad eskariol med vitlök
153 kcal
6g
25 min
Enkel
Ugnsrostade kikärtor med oregano och citron
431 kcal
21g
40 min
Enkel
Grillad makrill
601 kcal
41g
25 min
Enkel
Ångkokt potatis
160 kcal
4g
35 min
Enkel
Potatisbhaji
273 kcal
5g
40 min
Enkel
Banderillas
170 kcal
7g
15 min
Enkel
Sepia a la Plancha
264 kcal
33g
25 min
Enkel
Branzino med Citron
532 kcal
49g
35 min
Enkel
Vinagrete de Atum – Portugisisk tonfiskvinagrett
360 kcal
28g
15 min
Enkel
Camarão à Guilho
395 kcal
30g
20 min
Enkel
Spansk tonfisksallad
469 kcal
27g
40 min
Enkel
Italiensk tonfisktartar
391 kcal
37g
20 min
Enkel
Salada de Atum – Portugisisk tonfisksallad
772 kcal
52g
25 min
Mellan
Havsabborrsfilé på italienskt vis
597 kcal
97g
25 min
Mellan
Halstrad kronärtskocka
254 kcal
8g
35 min