Enkel
Ugnsrostad sötpotatis med timjan
271 kcal
4g
45 min
på under 45 min paleo diabetesvänliga Recept
228 recept
Enkel
Fisk på provensalskt vis
331 kcal
30g
45 min
Enkel
Spanska marinerade oliver
380 kcal
2g
20 min
Enkel
Atún a la Plancha
379 kcal
35g
15 min
Enkel
Fyllda ägg Mimosa
489 kcal
14g
30 min
Enkel
Tysk potatissallad (Erdäpfelsalat)
356 kcal
5g
45 min
Enkel
Ensalada de Pollo – krämig spansk kycklingsallad
638 kcal
30g
45 min
Enkel
Grekisk rotselleri i citron- och senapsvinaigrette
168 kcal
2g
20 min
Enkel
Grekisk ceviche på havsabborre
321 kcal
30g
20 min
Enkel
Grekisk grillad fisk
836 kcal
110g
30 min
Mellan
Tom Yum-soppa med räkor
198 kcal
23g
30 min
Enkel
Krämig fiskcurry
442 kcal
31g
35 min
Mellan
Grillade scampi
506 kcal
58g
25 min
Mellan
Cheonggukjang
458 kcal
16g
40 min
Enkel
Papas à la Mexicana
233 kcal
5g
40 min
Enkel
Bondbönor med mynta och vitlök
268 kcal
12g
20 min
Enkel
Kryddiga lammkofta
507 kcal
32g
30 min
Mellan
Boulfaf
512 kcal
50g
35 min
Enkel
Maghrebinsk tunfiskesallad
272 kcal
15g
15 min
Enkel
Cikoria med vita bönor
520 kcal
24g
40 min
Enkel
Chips på serranoskinka
89 kcal
11g
17 min
Enkel
Kycklingspett med timjan och citron
299 kcal
27g
30 min
Enkel
Fisk i Folie
832 kcal
111g
40 min
Enkel
Pilgrimsmusslor med vinägrett
255 kcal
22g
20 min