Mellan
Stekta Skaldjurs Antipasti
325 kcal
33g
30 min
på under 45 min medelhavs- mot osteoporos Recept
914 recept
Enkel
Tsukemono: Japanska inlagda grönsaker
86 kcal
2g
20 min
Enkel
Gröna linser med kinesisk femkrydda
372 kcal
20g
35 min
Enkel
Grekisk persikosallad
457 kcal
16g
15 min
Mellan
Linguine med Kammusslor
580 kcal
17g
30 min
Enkel
Kycklingfingrar
611 kcal
38g
30 min
Enkel
Krämig pasta med getost
707 kcal
23g
25 min
Enkel
Saba Shioyaki – japansk grillad makrill
507 kcal
42g
35 min
Enkel
Wokad tofu med fermenterade svarta bönor och haricots verts
286 kcal
18g
35 min
Enkel
Tusenåriga ägg med ingefära och soja
203 kcal
15g
15 min
Mellan
Citronsufflé
266 kcal
10g
45 min
Enkel
Klassisk ostfondue
1171 kcal
64g
25 min
Enkel
Goma-ae – krämig japansk sesamspenat
157 kcal
7g
20 min
Enkel
Kryddig nötblandning med lönnsirap och rökt paprika
746 kcal
15g
20 min
Enkel
Kaffekexkaka
537 kcal
14g
40 min
Enkel
Vaniljpudding
213 kcal
8g
25 min
Enkel
Mu-choo (Koreansk rättikssallad)
87 kcal
2g
15 min
Enkel
Laab Gai
249 kcal
27g
25 min
Enkel
Grekisk äggröra (Strapatsada)
768 kcal
29g
25 min
Enkel
Ugnsbakad fetaost på grekiskt vis
1000 kcal
37g
30 min
Enkel
Grekiska zucchinibiffar med fetaost
407 kcal
16g
35 min
Mellan
Len kaffekräm
392 kcal
15g
30 min
Enkel
Klassiska blåbärsmuffins
431 kcal
7g
40 min
Enkel
Crêpes med sylt
569 kcal
15g
30 min