Mellan
Hoddeok: Koreanska fyllda pannkakor
550 kcal
8g
35 min
på under 45 min medelhavs- mot osteoporos Recept
914 recept
Enkel
Grillad guldbrax
863 kcal
109g
30 min
Enkel
Majskolvar med rökt smör
524 kcal
14g
25 min
Enkel
Ugnsbakad Branzino
943 kcal
102g
45 min
Enkel
Spanskt grönsaksris
445 kcal
8g
40 min
Mellan
Vietnamesisk fisksallad
269 kcal
27g
25 min
Enkel
Stekt ris med räkor
824 kcal
38g
25 min
Mellan
Khao Pad Sapparod – thailändskt stekt ris i ananas
1581 kcal
48g
35 min
Enkel
Tonfiskpasta
769 kcal
39g
35 min
Enkel
Tacos med krämiga frijoles på röda bönor
799 kcal
33g
35 min
Mellan
Fisk med Beurre Blanc-sås
531 kcal
28g
40 min
Enkel
Mhalbi – krämig rispudding med rosvatten och kanel
449 kcal
13g
25 min
Enkel
Klassiska sniglar i vitlökssmör (Escargots)
1108 kcal
41g
30 min
Enkel
Spinat- och Kronärtskocksdip
440 kcal
21g
40 min
Enkel
Gröna linser med kinesisk femkrydda
372 kcal
20g
35 min
Mellan
Hemgjorda ångkokta bao buns
562 kcal
12g
45 min
Mellan
Methi Thepla
325 kcal
7g
35 min
Mellan
Paneer Tikka
455 kcal
26g
35 min
Enkel
Grekisk pasta med fetaost och oliver
670 kcal
20g
35 min
Enkel
Fisk i Folie
832 kcal
111g
40 min
Enkel
Krämig svamppasta
532 kcal
17g
35 min
Mellan
Mitarashi Dango
439 kcal
8g
35 min
Mellan
Sashimi på lax och tonfisk
333 kcal
47g
20 min
Enkel
Yaki Dofu
275 kcal
17g
35 min