Mellan
Panelle – frasiga kikärtsfritters
354 kcal
14g
35 min
på under 45 min medelhavs- Kött och fisk
320 recept
Njut av 137 recept på medelhavskött och fisk, klara på mindre än 45 minuter. Prova Zucchini-fritters med kryddor för en originell touch eller välj Bacalao al Pil Pil för en autentisk upplevelse.
Mellan
Grodlår med vitlök och persilja
382 kcal
34g
25 min
Mellan
Fritto Misto di Mare – frasiga skaldjur och fisk
751 kcal
50g
40 min
Enkel
Saba Shioyaki – japansk grillad makrill
507 kcal
42g
35 min
Enkel
Vitlöksstekta räkor i smör
341 kcal
34g
25 min
Mellan
Lime-bläckfisktacos
587 kcal
30g
30 min
Enkel
Kycklingspett med gochujang-glaze
232 kcal
29g
25 min
Enkel
Sepia a la Plancha
264 kcal
33g
25 min
Enkel
Wokad tofu med krispig paprika
269 kcal
17g
35 min
Enkel
Fisk med Grön Sås
384 kcal
33g
30 min
Enkel
Saengseon-gui (Koreansk grillad fisk)
627 kcal
41g
25 min
Mellan
Pla Nung Manao
304 kcal
51g
30 min
Enkel
Kycklingquesadillas med cheddar
809 kcal
43g
35 min
Enkel
Frasiga kinesiska grönsaksplättar
328 kcal
8g
35 min
Enkel
Yakitori på kyckling och salladslök
425 kcal
27g
35 min
Mellan
Smörstekt vildfångad havsabborre med brynt citronsmör
693 kcal
96g
20 min
Enkel
Kartoffelpuffer
543 kcal
10g
35 min
Enkel
Camarões à la Guilho – Vitlöksfrästa räkor
366 kcal
25g
15 min
Enkel
Camarones al Mojo de Ajo
327 kcal
34g
25 min
Enkel
Mellanösterninspirerade fiskspett
290 kcal
28g
28 min
Mellan
Mangoräkor
303 kcal
35g
30 min
Enkel
Kai Jeow
571 kcal
10g
10 min
Mellan
Ankbröst med apelsinsås
609 kcal
39g
40 min
Enkel
Tacos med nopal
437 kcal
9g
35 min