
Wokad tofu med krispig paprika
Gyllenstekta tofukuber med en mjuk kärna som wokas tillsammans med krispig paprika. Den blanka såsen omsluter varje bit och bjuder på djupa smaker av fermenterad soja och sichuanpeppar.
0Näringsvärde (per portion)
Ingredienser
- 400 gFast tofu~144 cal/per portion(tärnad)VeganGluten-free
- 1 pieceRöd paprika~13 cal/per portion(skuren i romber)VeganGluten-free
- 1 pieceGrön paprika~8 cal/per portion(skuren i romber)VeganGluten-free
- 2 pieceVitlök~2 cal/per portion(finhackad)VeganGluten-free
- 2 pieceSalladslök~4 cal/per portion(diagonalt skivad)VeganGluten-free
- 3 tbspSojasås~6 cal/per portionVegan
- 2 tbspJordnötsolja~67 cal/per portionVeganGluten-free
- 1 tspMajsstärkelse~5 cal/per portionVeganGluten-free
- 1 tspVitt socker~5 cal/per portionVeganGluten-free
- 1 pinchSichuanpeppar(krossad)VeganGluten-free
- 1 tspSesamolja~11 cal/per portionVeganGluten-free
- 15 gFärsk ingefära~3 cal/per portion(skalad och finhackad)VeganGluten-free
Allergener
Instruktioner
0/5Förbered tofun
Pressa tofun mellan två kökshanddukar för att få bort överflödig vätska. Skär den i 2 cm stora kuber. Vänd dem lätt i majsstärkelse för att hjälpa till att skapa en frasig yta.
5 minGrönsaker och aromater
Skär paprikan i jämna, fina romber. Finhacka vitlöken och den färska ingefäran så fint det bara går. Skiva salladslöken diagonalt.
5 minStek tofun krispig
Hetta upp jordnötsolja i en wok. När den ryker lätt tillsätter du tofun. Låt bitarna få färg utan att röra om till en början, och vänd sedan tills alla sidor är härligt frasiga.
5 minWoka smaksättare och grönsaker
Fös undan tofun mot kanterna. Lägg i vitlök, ingefära och sichuanpeppar i mitten. Så snart dofterna sprider sig vänder du ner paprikan. Woka snabbt på hög värme; paprikan ska behålla sitt spänstiga tuggmotstånd.
3 minGlasera med såsen
Häll i blandningen av soja, socker och lite vatten. När såsen kokar upp och tjocknar till en simmig konsistens som täcker baksidan av en sked, tar du av woken från värmen. Ringla över lite sesamolja för en vacker lyster.
2 min
Kockens tips
- •Pressa tofun i minst 15 minuter innan tillagning – det är nyckeln till att få den riktigt krispig.
- •Woken måste vara rykande het; du vill ha en snabb stekyta så att paprikan förblir krispig och fräsch.
Förvaring
Håller i 2 dagar i kylskåp. Värm upp i en het panna för att försöka återfå lite av den krispiga texturen.