Mellan
Pescadillas a la Espalda
308 kcal
36g
25 min
på under 45 min medelhavs- anpassade för hypotyreos Recept
809 recept
Enkel
Kikärtscurry
791 kcal
30g
40 min
Mellan
Frasiga skaldjursknyten
443 kcal
27g
40 min
Enkel
Grillad svärdfiskkotlett
417 kcal
38g
25 min
Mellan
Ångkokt fisk med ingefära och soja
502 kcal
50g
27 min
Enkel
Grekisk ceviche på havsabborre
321 kcal
30g
20 min
Enkel
Vitlöksstekt spenat
261 kcal
8g
15 min
Enkel
Pizza Quattro Formaggi
1271 kcal
62g
27 min
Mellan
Vegansk burgare med rökt tofu och paprika
462 kcal
23g
40 min
Enkel
Krämig tortellini
659 kcal
23g
20 min
Mellan
Dahi Puri
624 kcal
23g
40 min
Mellan
Bacalaitos – frasiga puertoricanska torskplättar
572 kcal
46g
35 min
Enkel
Tomatraita
130 kcal
5g
15 min
Enkel
Vitlöksdoftande champinjoner al ajillo
164 kcal
3g
25 min
Enkel
Vietnamesisk nudelbuljong
419 kcal
13g
40 min
Enkel
Cajunräkor i brynt vitlökssmör
396 kcal
32g
25 min
Enkel
Turkiska ägg (Çılbır)
710 kcal
26g
25 min
Enkel
Krämiga kokosmjölksräkor
442 kcal
33g
25 min
Mellan
Sakura Ebi Tempura
567 kcal
25g
35 min
Enkel
Citronbulgur med färska örter
344 kcal
7g
25 min
Enkel
Pan Tumaca med serranoskinka
410 kcal
17g
15 min
Mellan
Capricciosa-pizza
1286 kcal
64g
35 min
Enkel
Pasta med pistou
722 kcal
19g
25 min
Enkel
Spanskt grönsaksris
445 kcal
8g
40 min