Enkel
Citronbulgur med färska örter
344 kcal
7g
25 min
på under 45 min medelhavs- anpassade för hypotyreos Recept
809 recept
Mellan
Stekta Skaldjurs Antipasti
325 kcal
33g
30 min
Enkel
Italiensk råkostsallad med fänkål och basilika
222 kcal
3g
20 min
Mellan
Klassisk Agedashi Tofu
720 kcal
35g
30 min
Enkel
Mangomousse med kardemumma
368 kcal
3g
25 min
Mellan
Hemmagjord falafel
892 kcal
27g
40 min
Enkel
Bruschetta med sardeller
407 kcal
19g
15 min
Enkel
Pasta med Marinara
635 kcal
20g
45 min
Enkel
Klassisk pestopasta
725 kcal
18g
25 min
Mellan
Mörk chokladsufflé
536 kcal
12g
40 min
Enkel
Nordafrikansk panerad fisk
756 kcal
48g
30 min
Enkel
Pasta med Smör och Salvia
582 kcal
17g
15 min
Enkel
Spinat- och Kronärtskocksdip
440 kcal
21g
40 min
Enkel
Mellanösterns ris med ärter
658 kcal
14g
30 min
Mellan
Doodh Peda – indisk mjölkfudge
726 kcal
27g
25 min
Enkel
Tofu Pad Krapow
824 kcal
41g
25 min
Mellan
Shrimp Po' Boy
1038 kcal
48g
30 min
Enkel
Maghrebinsk tunfiskesallad
272 kcal
15g
15 min
Enkel
Grekisk ostbricka
713 kcal
28g
15 min
Enkel
Grön papayasallad (Gỏi đu đủ)
228 kcal
15g
30 min
Mellan
Risotto alla Milanese
530 kcal
14g
35 min
Enkel
Ameijoas à Bulhão Pato
400 kcal
3g
30 min
Mellan
Portugisisk grillad fisk
863 kcal
109g
30 min
Enkel
Cá chiên xù – Krispig vietnamesisk fisk
575 kcal
40g
30 min