Mellan
Grodlår med vitlök och persilja
382 kcal
34g
25 min
på under 45 min medelhavs- blodtrycksvänliga Recept
1242 recept
Enkel
Smörslungad kålrabbi
156 kcal
4g
35 min
Mellan
Fritto Misto di Mare – frasiga skaldjur och fisk
751 kcal
50g
40 min
Enkel
Italiensk sallad
526 kcal
18g
30 min
Mellan
Lime-bläckfisktacos
587 kcal
30g
30 min
Enkel
Frasig grönsallad med senapsvinaigrette
225 kcal
1g
15 min
Enkel
Kycklingspett med gochujang-glaze
232 kcal
29g
25 min
Enkel
Saba Shioyaki – japansk grillad makrill
507 kcal
42g
35 min
Enkel
Bruschetta med sardeller
407 kcal
19g
15 min
Mellan
Skaldjursrisotto
753 kcal
47g
45 min
Enkel
Mexikanskt ris
417 kcal
9g
35 min
Enkel
Vitlöksstekta räkor i smör
341 kcal
34g
25 min
Enkel
Grekisk persikosallad
457 kcal
16g
15 min
Enkel
Ananassalsa
101 kcal
1g
15 min
Mellan
Saltkaramellmousse
419 kcal
8g
35 min
Enkel
Matcha Mizuyokan
113 kcal
6g
25 min
Enkel
Saengseon-gui (Koreansk grillad fisk)
627 kcal
41g
25 min
Enkel
Tomatbulgur
383 kcal
9g
35 min
Enkel
Rostad chipotlesalsa med rökig karaktär
83 kcal
2g
25 min
Enkel
Klassisk italiensk pastasallad
731 kcal
23g
25 min
Enkel
Spanskt tomatris
420 kcal
7g
40 min
Mellan
Tryffelrisotto
913 kcal
21g
40 min
Enkel
Radissallad med smör och flingsalt
156 kcal
1g
15 min
Enkel
Bokkeum-myeon
519 kcal
15g
25 min