Mellan
Hirsroti
301 kcal
7g
35 min
på under 45 min medelhavs- blodtrycksvänliga Recept
1242 recept
Mellan
Hemgjord roti
488 kcal
10g
35 min
Enkel
Saag Aloo
246 kcal
7g
45 min
Enkel
Kryddig indisk grönsakssallad
180 kcal
5g
25 min
Mellan
Sandesh med kardemumma och saffran
322 kcal
11g
35 min
Enkel
Tandoori-broccoli
199 kcal
8g
35 min
Enkel
Tandoori-champinjoner
167 kcal
6g
35 min
Mellan
Grillad Fish Tikka
291 kcal
31g
30 min
Mellan
Vegetariska cutlets
293 kcal
7g
45 min
Mellan
Grönsaksjalfrezi
206 kcal
4g
35 min
Enkel
Vermicelli Upma
481 kcal
11g
30 min
Mellan
Grillad klippfisk
814 kcal
126g
30 min
Mellan
Baccalà Mantecato
1329 kcal
112g
40 min
Mellan
Röd curry med anka och ananas
614 kcal
34g
45 min
Enkel
Branzino med Citron
532 kcal
49g
35 min
Enkel
Bruschetta al Pomodoro
376 kcal
8g
20 min
Enkel
Bruschetta med sardeller
407 kcal
19g
15 min
Mellan
Cacio e Pepe
580 kcal
27g
15 min
Enkel
Krispig friterad bläckfisk
460 kcal
35g
25 min
Enkel
Ugnsrostad blomkål med parmesan och oregano
238 kcal
6g
45 min
Enkel
Cikoria och Bönor
540 kcal
19g
40 min
Enkel
Sauterad Cikoria
180 kcal
5g
35 min
Mellan
Grillade kronärtskockshjärtan
253 kcal
8g
35 min
Mellan
Kaffe Glass
389 kcal
12g
35 min