Lätt
Kalla vetenudlar med krämig sesamsås
606 kcal
18g
20 min
på under 45 min medelhavsinspirerade Recept
1381 recept
Medelhavsrätter förbereds snabbt. Till exempel, Lavashbrödet (339 kcal) ger en krispig touch till din måltid. Du kan också prova Cuscuz med mjölk (811 kcal) för en tröstande och krämig rätt.
Lätt
Sesamnudlar med krispig gurka
429 kcal
13g
20 min
Lätt
Soja- och sesammarinerad salladslök
104 kcal
2g
15 min
Medel
Hemgjorda ångkokta bao buns
562 kcal
12g
45 min
Lätt
Kinesisk wokad purjolök
168 kcal
3g
25 min
Medel
Krispig friterad fisk på kinesiskt vis
652 kcal
31g
30 min
Medel
Ångkokt fisk med ingefära och soja
502 kcal
50g
27 min
Lätt
Wokad paprika med chili och sesam
131 kcal
2g
25 min
Medel
Sichuanska wokade potatisstrimlor
258 kcal
4g
25 min
Lätt
Ananaskyckling
423 kcal
35g
35 min
Lätt
Kinesisk kyckling med thaibasilika
325 kcal
34g
25 min
Lätt
Kinesisk pepparkyckling
373 kcal
35g
30 min
Lätt
Kokosmjölkpudding
460 kcal
3g
20 min
Lätt
Jasminris
263 kcal
5g
20 min
Lätt
Sesamris
392 kcal
7g
25 min
Lätt
Stekt ris med krispiga valnötter
560 kcal
10g
35 min
Lätt
Klassiskt stekt ris med ägg
708 kcal
18g
20 min
Lätt
Kantonesiskt stekt ris
1352 kcal
40g
25 min
Lätt
Stekt ris med räkor
824 kcal
38g
25 min
Lätt
Kinesisk zucchinisallad
97 kcal
4g
20 min
Lätt
Kinesisk pomelosallad med räkor
247 kcal
18g
30 min
Lätt
Kinesisk risnudelsallad
292 kcal
7g
25 min
Medel
Wokade skaldjur med umami
271 kcal
33g
30 min
Lätt
Wokad tofu med spenat
356 kcal
21g
25 min
Förfina din sökning
på under 45 min medelhavsinspirerade Kött och fisk(320)på under 45 min medelhavsinspirerade Kompletta rätter(259)på under 45 min medelhavsinspirerade italienska Recept(177)på under 45 min medelhavsinspirerade Förrätter(167)på under 45 min medelhavsinspirerade Efterrätter(165)på under 45 min medelhavsinspirerade franska Recept(160)på under 45 min medelhavsinspirerade Grönsaker(154)på under 45 min medelhavsinspirerade Snacks(135)på under 45 min medelhavsinspirerade amerikanska Recept(118)på under 45 min medelhavsinspirerade indiska Recept(118)på under 45 min medelhavsinspirerade japanska Recept(107)på under 45 min medelhavsinspirerade spanska Recept(100)