orientaliska Recept

Österländska recept erbjuder smakfulla och tröstande rätter. Den krämiga Pita och hummus (884 kcal) kommer att glädja dina smaklökar, medan Mutton Seekh Kebab (495 kcal) och Köttfärspasta på österländskt vis (955 kcal) ger en exotisk touch till dina måltider.

Lätt

Kryddiga sötpotatisstrips med tahinidip

414 kcal

8g

40 min

Lätt

Krämig hummus

254 kcal

8g

30 min

Medel

Falafel på franskt vis

531 kcal

29g

30 min

Medel

Falafel-wrap med krämig tahini

985 kcal

42g

55 min

Lätt

Ugnsrostad blomkål med krämig tahini och granatäpple

281 kcal

5g

40 min

Medel

Dahi Ke Kebab

409 kcal

16g

50 min

Lätt

Libanesisk Fattoush

344 kcal

7g

25 min

Lätt

Saftig dadelkaka

487 kcal

6g

65 min

Lätt

Hemgjord kryddig lammkebab

1100 kcal

57g

35 min

Lätt

Kryddiga grillade nötspett

614 kcal

47g

30 min

Medel

Klassisk Knafeh med ost

850 kcal

21g

55 min

Lätt

Biffkofta

481 kcal

40g

30 min

Medel

Maklouba med lamm och stekta grönsaker

1397 kcal

55g

135 min

Medel

Lamm Mandi

1711 kcal

76g

140 min

Lätt

Muhammara på rostad paprika och valnötter

433 kcal

6g

40 min

Medel

Lavashbröd

339 kcal

8g

35 min

Lätt

Yogurtpasta med vitlök och brynt chilismör

598 kcal

16g

20 min

Medel

Mellanösterns fyllda grönsaker

677 kcal

34g

100 min

Lätt

Mellanösterns ris med ärter

658 kcal

14g

30 min

Lätt

Ris med vermicelli

534 kcal

13g

35 min

Lätt

Mellanösterninspirerad bulgursallad med kikärter

600 kcal

20g

20 min

Lätt

Krämig citrontahini

202 kcal

6g

10 min

Lätt

Mellanösternkryddad lammstek med myntayoghurt

441 kcal

42g

30 min

Lätt

Salladswraps med kryddig lammfärs och krämig tahini

511 kcal

26g

35 min