Lätt
Tomat- och mozzarellapanini
570 kcal
30g
30 min
på under 45 min medelhavsinspirerade italienska Recept
177 recept
Italiensk medelhavsmat bjuder in till ditt kök med 80 snabba recept. Förbered ett lätt Biscuit à la cuillère eller ett smakfullt Risotto aux Fruits de Mer på mindre än 45 minuter. Rissalladen kompletterar perfekt dessa enkla och läckra rätter.
Lätt
Rissallad
699 kcal
30g
35 min
Lätt
Bruschetta med tomat och basilika
377 kcal
8g
20 min
Lätt
Vegetarisk pizza med krispiga grönsaker
613 kcal
23g
35 min
Lätt
Italiensk omelett
582 kcal
38g
25 min
Lätt
Italienskt grillad auberginesallad
182 kcal
2g
35 min
Lätt
Italiensk sallad
526 kcal
18g
30 min
Lätt
Pasta med Ägg
534 kcal
24g
15 min
Lätt
Krämig skinkpasta
771 kcal
31g
25 min
Lätt
Grillad Svärdfisk
396 kcal
35g
21 min
Lätt
Kyckling med svamp
514 kcal
39g
45 min
Lätt
Frasiga ricottabollar
527 kcal
26g
30 min
Medel
Tryffelrisotto
913 kcal
21g
40 min
Lätt
Italiensk fänkålssallad
199 kcal
2g
15 min
Lätt
Italiensk vit bönsallad
300 kcal
10g
15 min
Lätt
Grillad makrill
601 kcal
41g
25 min
Medel
Spaghetti allo Scoglio – lyxig skaldjurspasta
753 kcal
47g
35 min
Medel
Savoiardikex (Ladyfingers)
306 kcal
9g
32 min
Lätt
Bruschetta med avokado
526 kcal
9g
15 min
Lätt
Arrosticini från Abruzzo
555 kcal
46g
35 min
Lätt
Fettuccine med citron och räkor
816 kcal
44g
30 min
Medel
Fritera Fisk
550 kcal
45g
35 min
Medel
Ricotta-gnocchi med brynt salviasmör
919 kcal
47g
30 min
Lätt
Tomatsallad
144 kcal
1g
15 min