Enkel
Aloo Gobi
269 kcal
6g
40 min
på under 45 min low carb mot osteoporos Recept
685 recept
Mellan
Röd curry med anka och ananas
614 kcal
34g
45 min
Mellan
Wokad biff med krispiga grönsaker
423 kcal
30g
30 min
Enkel
Kaisen Nabe – japansk fisk- och skaldjursgryta
485 kcal
69g
40 min
Enkel
Italiensk omelett
582 kcal
38g
25 min
Enkel
Sauterad eskariol med vitlök
153 kcal
6g
25 min
Enkel
Wakame- och gurksallad
85 kcal
2g
15 min
Mellan
Sakura Ebi Tempura
567 kcal
25g
35 min
Enkel
Salade Méchouia
333 kcal
16g
45 min
Enkel
Dubu-Jorim: Koreansk bräserad tofu
334 kcal
22g
30 min
Enkel
Ugnsbakad fetaost på grekiskt vis
1000 kcal
37g
30 min
Enkel
Japansk silkestofusallad
223 kcal
16g
15 min
Enkel
Saeu-jeot – koreanska fermenterade räkor
248 kcal
27g
20 min
Enkel
Jordnötssmör
545 kcal
20g
15 min
Enkel
Ölpanerade Lökringar
440 kcal
8g
30 min
Enkel
Kycklingfilé i krämig ölsås
431 kcal
35g
40 min
Enkel
Piperies me Feta
441 kcal
19g
40 min
Mellan
Traditionell Taiyaki
284 kcal
8g
30 min
Enkel
Spansk tonfisksallad
469 kcal
27g
40 min
Enkel
Berenjenas con Miel
226 kcal
6g
30 min
Enkel
Grekisk persikosallad
457 kcal
16g
15 min
Mellan
Koreansk Beef BBQ
475 kcal
37g
40 min
Enkel
Klassisk Colcannon
365 kcal
8g
45 min
Enkel
Crostini med rökt lax
488 kcal
33g
20 min