
Klassisk Caesarsallad med Kyckling
Krispiga romansalladsblad slungade i en krämig, perfekt emulgerad dressing. Kycklingen steks vackert gyllene och krutongerna bjuder på ett ljuvligt krisp, medan sardeller och parmesan ger den där djupa, salta karaktären vi älskar.
0Näringsvärde (per portion)
Ingredienser
- 1 pieceRomansallat~6 cal/per portion(plockade och sköljda blad)VeganGluten-free
- 400 gKycklingschnitzel~120 cal/per portion(nystekt och skivad)Gluten-free
- 60 gParmesan~62 cal/per portion(hyvlad i tunna flagor)Gluten-free
- 100 gFransk traditionell baguette~70 cal/per portion(tärnat i grova bitar)Vegan
- 2 pieceVitlök~2 cal/per portion(finhackad)VeganGluten-free
- 1 pieceÄgg~18 cal/per portion(endast äggula)Gluten-free
- 100 mlExtra jungfruolja~225 cal/per portion(till dressing och krutonger)VeganGluten-free
- 1 tspSenap~2 cal/per portion(Dijonsenap)VeganGluten-free
- 4 pieceAnsjovis~26 cal/per portion(filéer i olja)Gluten-free
- 0.5 pieceCitron~3 cal/per portion(pressad juice)VeganGluten-free
- 1 pinchMalen svartpepparVeganGluten-free
- 1 tspWorcestershiresås~1 cal/per portionVeganGluten-free
Allergener
Instruktioner
0/4Förbered krutongerna
Tärna brödet i grova bitar. Hetta upp en panna med en skvätt olivolja och en krossad vitlöksklyfta, och stek brödet tills det är vackert gyllene och sprött. Låt krutongerna rinna av på hushållspapper.
10 minStek kycklingen
Bryn kycklingfiléerna på hög värme i lite olja. Köttet ska förbli saftigt inuti men få en ordentlig stekyta. Låt kycklingen vila några minuter innan du skivar upp den i fina strimlor.
10 minSlå dressingen
Mosa sardeller och den återstående vitlöken till en jämn pasta. Rör ner äggula, senap, worcestershiresås och citronsaft. Tillsätt oljan i en tunn stråle under ständig vispning tills du får en krämig, emulgerad sås som täcker baksidan av en sked.
5 minMontering och servering
Vänd ner romansalladen i en stor skål tillsammans med dressingen så att varje blad täcks ordentligt. Toppa med kyckling, krutonger och rikligt med hyvlad parmesan i tunna flagor.
5 min
Kockens tips
- •Gör inte dressingen för fast, som en tung buffémajonnäs; den ska vara följsam nog att enkelt kunna slungas med salladen.
- •Gnid insidan av salladsskålen med en delad vitlöksklyfta innan du blandar – det ger en subtil och elegant doft utan att smaken tar över.
Förvaring
Dressingen håller i upp till 24 timmar i kylskåp. När salladen väl är blandad bör den avnjutas direkt, annars tappar romansalladen sin spänst och blir slokig.