
Grillad grönsakssallad med krämig mozzarella
Mjälla skivor av aubergine och paprika som grillats till perfektion och doftar ljuvligt av rökiga örter. Smältande mozzarella och en god olivolja skapar en lätt och aromatisk sky i botten av fatet.
0Näringsvärde (per portion)
Ingredienser
- 2 pieceAubergine~29 cal/per portion(skivad i rundlar)VeganGluten-free
- 2 pieceZucchini~20 cal/per portion(skivad i rundlar)VeganGluten-free
- 1 pieceRöd paprika~13 cal/per portion(i strimlor)VeganGluten-free
- 1 pieceGul paprika~11 cal/per portion(i strimlor)VeganGluten-free
- 1 pieceRödlök~13 cal/per portion(i klyftor)VeganGluten-free
- 150 gKörsbärstomat~12 cal/per portion(halverade)VeganGluten-free
- 2 pieceVitlök~2 cal/per portion(finhackad)VeganGluten-free
- 250 gBuffelmozzarella~163 cal/per portion(avrunnen)Gluten-free
- 4 tbspExtra jungfruolja~135 cal/per portionVeganGluten-free
- 2 tbspBalsamvinäger~7 cal/per portionVeganGluten-free
- 3 pinchTimjan~1 cal/per portion(endast bladen)VeganGluten-free
- 30 gPinjenöttervalfritt~53 cal/per portion(rostade)VeganGluten-free
- 1 pinchFleur de selVeganGluten-free
- 1 pinchMalen svartpepparVeganGluten-free
Allergener
Instruktioner
0/4Förbered grönsakerna
Skiva auberginen och zucchinin i ungefär en halv centimeter tjocka skivor. Kärna ur paprikorna och skär dem i breda strimlor. Klyfta rödlöken grovt.
10 minRostning i ugn
Värm ugnen till 220°C. Fördela grönsakerna på en plåt, ringla över olivolja och strö över timjan och finhackad vitlök. Rosta tills paprikaskalet får färg och auberginen är helt mjuk.
25 minSmaksättning
Ta ut plåten ur ugnen. Medan grönsakerna fortfarande är rykande heta, häll över balsamvinägern för att deglasera och ta vara på all god sky direkt på plåten.
2 minServering
Lägg upp de ljumna grönsakerna på ett vackert fat. Riv mozzarellan i bitar för hand över grönsakerna. Toppa med halverade körsbärstomater, rostade pinjenötter och flingsalt.
5 min
Kockens tips
- •Låt grönsakerna ligga i fred på plåten – om du rör om för mycket förlorar de sina fina, karaktäristiska grillytor.
- •Att tillsätta vinägern direkt på den heta plåten är hemligheten för att lösa upp och lyfta alla de karamelliserade smakerna.
Förvaring
Håller i kylskåp i upp till 24 timmar, men tänk på att mozzarellans konsistens förändras i kylan. Ta fram salladen 30 minuter före servering så att smakerna hinner blomma ut.