Enkel
Vinagrete de Atum – Portugisisk tonfiskvinagrett
360 kcal
28g
15 min
på under 45 min low carb anpassade för hypotyreos Recept
584 recept
Enkel
Krämig ärtsoppa med mynta
247 kcal
8g
30 min
Mellan
Pla Nung Manao
304 kcal
51g
30 min
Enkel
Saengseon-gui (Koreansk grillad fisk)
627 kcal
41g
25 min
Enkel
Camarões à la Guilho – Vitlöksfrästa räkor
366 kcal
25g
15 min
Enkel
Mellanösterninspirerade fiskspett
290 kcal
28g
28 min
Enkel
Smörstekt kummel meunière
477 kcal
38g
18 min
Enkel
Krämig burrata med solmogna tomater
721 kcal
23g
15 min
Enkel
Nộm rau muống (Vietnamesisk vattenspenatsallad)
233 kcal
12g
25 min
Enkel
Crema Catalana
304 kcal
11g
30 min
Enkel
Krämig fiskcurry
442 kcal
31g
35 min
Enkel
Salchichas al vino – spansk korv i vitt vin
646 kcal
38g
35 min
Mellan
Grillade scampi
506 kcal
58g
25 min
Enkel
Crostini med rökt lax
488 kcal
33g
20 min
Enkel
Wokad tofu med tomat
316 kcal
22g
30 min
Mellan
Kaffe Glass
389 kcal
12g
35 min
Mellan
Chả rươi
575 kcal
44g
35 min
Mellan
Marockanska biff-briouats
670 kcal
34g
45 min
Enkel
Krämig Gemüsepfanne
277 kcal
5g
45 min
Mellan
Luftig matchamousse
280 kcal
8g
30 min
Enkel
Grekisk kornsallad
486 kcal
12g
40 min
Enkel
Fisk med Grön Sås
384 kcal
33g
30 min
Enkel
Krämig kokoscurry med alaska pollock
480 kcal
29g
40 min
Enkel
Mexikanska tostadas med tonfisk
597 kcal
36g
30 min