Enkel
Grekiska biffar i ugn
614 kcal
47g
45 min
på under 45 min low carb anpassade för hypotyreos Recept
584 recept
Mellan
Fisksås (Nam Pla)
68 kcal
9g
40 min
Enkel
Klassisk Cobbsallad
539 kcal
31g
35 min
Mellan
Gösfilé på tyskt vis
402 kcal
33g
27 min
Enkel
Bondbönor med spiskummin
312 kcal
15g
35 min
Enkel
Mellanösterninspirerade bondbönor med vitlök
273 kcal
15g
25 min
Enkel
Grillade lammspett (Shish kebab)
653 kcal
48g
30 min
Enkel
Frasiga lökringar med kryddor från Mellanöstern
254 kcal
5g
35 min
Enkel
Ugnsbakat laxpaket med finstrimlade grönsaker
394 kcal
41g
35 min
Mellan
Fasanbröst med krämig skogssås
572 kcal
53g
45 min
Enkel
Små snittar med rökt lax och dill
456 kcal
21g
15 min
Mellan
Gỏi ngó sen (Vietnamesisk lotusrotssallad)
661 kcal
28g
45 min
Mellan
Cashewräkor
360 kcal
25g
30 min
Mellan
Tamarindrakor
274 kcal
31g
25 min
Mellan
Klassisk vaniljsås (Crème Anglaise)
267 kcal
14g
25 min
Enkel
Korv och paprika
919 kcal
40g
45 min
Mellan
Calamares a la Romana
415 kcal
25g
30 min
Mellan
Klassisk Caesarsallad med Kyckling
534 kcal
35g
30 min
Enkel
Camarões à la Guilho – Vitlöksfrästa räkor
366 kcal
25g
15 min
Enkel
Brochetas de Pollo
382 kcal
35g
32 min
Mellan
Jordnötsschikki
410 kcal
10g
30 min
Enkel
Svamp Fricassee
287 kcal
7g
35 min
Mellan
Sesamtoast med räkor
558 kcal
25g
30 min
Enkel
Ugnsbakad torskrygg med frasigt citron- och örttäcke
312 kcal
29g
25 min