Mellan
Grillad sepiabläckfisk (Chocos Grelhados)
427 kcal
41g
30 min
på under 45 min low carb anpassade för hypotyreos Recept
584 recept
Mellan
Fritura de Pescado
864 kcal
64g
35 min
Mellan
Frasiga spanska torskkroketter
758 kcal
88g
45 min
Enkel
Grillade lammspett (Shish kebab)
653 kcal
48g
30 min
Enkel
Mellanösterninspirerade bondbönor med vitlök
273 kcal
15g
25 min
Mellan
Grillade skaldjur med smaker från Mellanöstern
384 kcal
45g
30 min
Enkel
Bondbönor med spiskummin
312 kcal
15g
35 min
Enkel
Myntabulgur
306 kcal
8g
25 min
Enkel
Saltbakade havskräftor
285 kcal
44g
20 min
Enkel
Lammspett med spiskummin och citron
776 kcal
46g
35 min
Mellan
Kebbeh Nayeh
565 kcal
29g
25 min
Enkel
Traditionell grillad kefta
544 kcal
47g
30 min
Mellan
Chả ốc (Vietnamesiska snigelfärsbiffar)
513 kcal
42g
40 min
Enkel
Kryddiga kalkonspett
343 kcal
31g
40 min
Mellan
Seekh kebab på lamm
495 kcal
32g
40 min
Mellan
Koreansk Galbi
848 kcal
51g
45 min
Enkel
Gambas al Ajillo – Spanska vitlöksräkor
479 kcal
25g
15 min
Mellan
Ångkokta fläsk- och vårlöksknyten
429 kcal
22g
40 min
Enkel
Klassisk Forell Meunière
806 kcal
55g
25 min
Enkel
Klassisk svart tapenade
163 kcal
2g
15 min
Mellan
Klassisk Steak Frites
1159 kcal
60g
45 min
Mellan
Klassisk vaniljsufflé
320 kcal
10g
35 min
Enkel
Sauterade grönsaker med timjan och kikärter
406 kcal
17g
30 min
Enkel
Niçoise-sallad
517 kcal
31g
40 min