Enkel
Grillad grönsakssallad med krämig mozzarella
459 kcal
18g
45 min
på under 45 min low carb anpassade för hypotyreos Recept
584 recept
Mellan
Provencalsk skaldjurssallad
382 kcal
36g
35 min
Enkel
Niçoise-sallad
517 kcal
31g
40 min
Enkel
Klassisk ryggbiff med karamelliserad lök
615 kcal
44g
25 min
Mellan
Wienerschnitzel
671 kcal
42g
30 min
Mellan
Bhindi Masala
232 kcal
5g
45 min
Mellan
Kaeng Pa (Jungle Curry)
440 kcal
27g
45 min
Mellan
Grillad Fish Tikka
291 kcal
31g
30 min
Enkel
Italienska hårdkokta ägg i mustig tomatsås
321 kcal
17g
30 min
Enkel
Koreanska honungs- och vitlöksräkor
281 kcal
26g
25 min
Enkel
Sogogi Jeyuk (Koreansk het biff)
447 kcal
36g
30 min
Mellan
Yukhoe – Koreansk råbiff
580 kcal
40g
25 min
Enkel
Kalvshawarma
457 kcal
35g
35 min
Mellan
Sardinfritters med smaker från Mellanöstern
1069 kcal
34g
35 min
Mellan
Kebbeh Nayeh
565 kcal
29g
25 min
Enkel
Traditionell grillad kefta
544 kcal
47g
30 min
Mellan
Ostbriouater – frasiga marockanska knyten
638 kcal
20g
35 min
Mellan
Pescado a la Plancha
484 kcal
64g
30 min
Enkel
Marockansk bondbönsallad
313 kcal
14g
35 min
Mellan
Matchaglass
378 kcal
11g
35 min
Enkel
Frisk tomatsalsa
92 kcal
2g
15 min
Enkel
Htipiti
317 kcal
10g
45 min
Enkel
Friterad vitling med citron
693 kcal
41g
25 min
Enkel
Myntaraita
141 kcal
5g
20 min