Enkel
Kycklingfilé i krämig ölsås
431 kcal
35g
40 min
på under 45 min low carb diabetesvänliga Recept
822 recept
Enkel
Salade Méchouia
333 kcal
16g
45 min
Enkel
Spansk vitlöksrostad blomkål
167 kcal
2g
35 min
Enkel
Salladslök i krämig senapsvinaigrette
168 kcal
1g
18 min
Enkel
Piperies me Feta
441 kcal
19g
40 min
Enkel
Thailändsk biffsallad (Yam Nuea)
359 kcal
29g
30 min
Enkel
Krämig portugisisk vitlökssås
393 kcal
1g
10 min
Enkel
Crostini med rökt lax
488 kcal
33g
20 min
Mellan
Koreansk Beef BBQ
475 kcal
37g
40 min
Enkel
Myeongrang-hoe
203 kcal
15g
15 min
Enkel
Ugnsbakad fetaost på grekiskt vis
1000 kcal
37g
30 min
Enkel
Spansk tonfisksallad
469 kcal
27g
40 min
Enkel
Koreansk mangoldsallad
78 kcal
2g
20 min
Enkel
Zucchinitortilla
374 kcal
13g
40 min
Enkel
Japansk silkestofusallad
223 kcal
16g
15 min
Enkel
Saeu-jeot – koreanska fermenterade räkor
248 kcal
27g
20 min
Enkel
Vitlöksdoftande champinjoner al ajillo
164 kcal
3g
25 min
Enkel
Lahanosalata – grekisk kålsallad
201 kcal
2g
20 min
Enkel
Wokade grönsaker med fyllig sojasås
143 kcal
5g
25 min
Enkel
Jordnötssmör
545 kcal
20g
15 min
Enkel
Ölpanerade Lökringar
440 kcal
8g
30 min
Enkel
Wokade räkor i glansig sojaglasyr
252 kcal
31g
25 min
Enkel
Heta chiliräkor
234 kcal
29g
20 min
Enkel
Five-spice-marinerade biffbitar
379 kcal
27g
25 min